Женщина в первую очередь всегда должна оставаться женщиной, а в ее женской сущности огромную роль выполняет женская красота. Если женщине неухоженная, то маловероятно, что мужчины действительно увидят в ней что-либо женственное и обратят внимание на такую особу. Но у женской красоты существуют главные враги, которые не позволяют достигать и держаться слабому полу на том необходимом уровне, который требует от них сама природа. Всего можно выделить восемь главных женских врагов женской красоты, итак, по-порядку.
Враг №1: окружающая среда
Первый враг женской красоты — это негативное влияние окружающей среды. Ветер, пыль, грязный воздух, ультрафиолетовые лучи — это все то, что негативно сказывается на внешности. Особенно остро ощущается эти воздействия в зимнее и весеннее время, когда кожа и волосы женщины подвергаются попеременному воздействию холодных и горячих температур. Чтобы огородиться от такого воздействия у каждой женщины должны быть специальные защитные крема.
Врачи единодушны в том, что врагами женской красоты являются не только возрастные изменения, но и ряд внешних факторов. В первую очередь, это ультрафиолетовое излучение, которое приводит к преждевременному старению кожи и появлению пигментных пятен. Также негативное влияние оказывают стресс и недостаток сна, способствующие ухудшению состояния кожи и волос. Врачи подчеркивают важность правильного питания, так как дефицит витаминов и минералов может привести к тусклости и потере упругости кожи. Кроме того, курение и злоупотребление алкоголем значительно ухудшают внешний вид, вызывая преждевременные морщины и общее ухудшение состояния здоровья. Забота о себе и регулярные профилактические меры помогут сохранить красоту на долгие годы.
Враг №2: вредные привычки
Вторым врагом женской красоты являются вредные привычки, такие как табакокурение и употребление алкоголя. В молодом возрасте эти враги не заметны, зато спустя какое-то время они наносят тяжелый удар по женской молодости в виде появления ранних морщин, тусклости кожи, нездорового цвета лица. Несколько лет курения приводят не только к ухудшению здоровья. Во-первых — это сигаретный запах от волос и одежды, что никак не совместимо с красотой. Во-вторых, в один прекрасный момент курящая и злоупотребляющая алкоголем девушка обнаруживает, что стала выглядеть на пять, а то и десять лет старше своего возраста! Только ущерб, который нанесли эти наркотики уже не получится возместить ни одним возрастным кремом.
Враг №3: стресс
Если женщина часто пребывает в состоянии стресса или депрессии, это сильно отражается на ее внешности. Человек, который постоянно нервничает, намного быстрее теряет свою молодость в отличие от спокойных людей с положительным настроем. Стресс для женщины — это преждевременное старение, быстрая потеря округлых мягких женственных форм и огромный удар по общему здоровью. Как говорили предки: все болезни от нервов.
Вопрос о врагах женской красоты вызывает множество мнений и споров. Многие утверждают, что основными врагами являются стереотипы и навязанные идеалы. Социальные сети и глянцевые журналы формируют стандарты, которым трудно соответствовать, что приводит к неуверенности и комплексам. Другие считают, что внутренние переживания и низкая самооценка становятся главными препятствиями на пути к принятию себя. Важно помнить, что красота многогранна и не сводится лишь к внешнему виду. Поддержка со стороны близких и работа над собой помогают преодолеть эти барьеры. В конечном итоге, истинная красота исходит изнутри, и важно научиться ценить себя такой, какая ты есть.
Враг №4: отсутствие любви и сексуальной жизни
Отсутствие любви и регулярных занятий сексом в жизни женщины приводят ко многим серьезным проблемам. Любовь придает женственности каждому движению, заставляет глаза женщины светиться, делая ее привлекательной. Регулярный секс является залогом как физического здоровья так и эмоционального состояния.
Враг №5: отсутствие регулярного ухода за внешностью
На сколько бы здоровой и счастливой женщина не была, если она не следит за чистотой головы, аккуратностью одежды, красотой маникюра и другими мелочами, она просто будет выглядеть не ухоженной, а следовательно и не красивой. Важно помнить, что уход за собой включает не только внешнюю опрятность и чистоту, а в том числе и регулярный уход за кожей и волосами, например, питательные маски для лица раз в неделю.
Враг №6: неправильное питание
Здесь речь идет как о вредных продуктах, содержащих консерванты, химические красители и тому подобное, так и о самом режиме питания. Во-первых, женщине, желающей хорошо выглядеть, очень важно следить за своим рационом, который должен быть обогащен всеми необходимыми для здоровья организма витаминами. Во-вторых, очень важно питаться регулярно, желательно в одно и то же время каждый день и не делать длительных перерывов между приемами пищи.
Враг №7: малоподвижный образ жизни
Спорт, спорт и еще раз спорт! Вот что необходимо женщине, желающей поддерживать свою фигуру в хорошем состоянии. Особенно это касается тех, кто в связи с работой мало двигается в течение дня. При отсутствии возможностей заниматься спортом, можно ограничиться ежедневной утренней гимнастикой или вечерними пробежками.
Враг №8: недостаточный отдых и сон
Дефицит отдыха и сна чаще всего бывают связаны с работой. Человек, желая больше заработать, берет на себя сверхурочную работу и все меньше времени уделяет отдыху. В результате происходит переутомление, появляется синдром хронической усталости, а вместе с ним уходит и женская красота. Женщине, для того, чтобы хорошо выглядеть, необходимо хорошо спать и избегать переутомления.
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какие есть мудрые высказывания о женской красоте?
“Женская красота — это не просто привлекательная внешность. “Красота женщины — это ее оружие. “Настоящая красота женщины — это ее сила духа, ее стойкость и воля к жизни”, — Маргарет Тэтчер. “Женская красота — это ее улыбка, ее сияющие глаза и ее искренний смех”, — Оскар Уайльд.
В чем проявляется женская красота?
«Женская красота — не в форме лица, не в одежде, которую она носит и не в прическе. Настоящая женская красота отражается в душе, она проявляется в том, как страстно женщина дарит свою любовь. Женская красота растет с годами».
Когда расцвет женской красоты?
Вкратце — и мужчины и женщины считают, что пик женской привлекательности приходится где-то на 30 лет. Тридцать лет — это именно тот возраст, когда женщина, можно сказать, расцветает — уверена большая часть респондентов.
Из чего складывается красота женщины?
Получается, что красота складывается из сбалансированного рациона, грамотно дополненного витаминно-минеральными комплексами, посильными физическими нагрузками и качеством ухода за тем, на что обращают внимание: за волосами, кожей и ногтями. Какие витамины и минералы особенно важны для красоты женщины?
Советы
СОВЕТ №1
Изучите свой тип кожи и подберите правильные косметические средства. Использование неподходящих продуктов может вызвать раздражение и ухудшение состояния кожи. Обратите внимание на состав и выбирайте средства, соответствующие вашему типу кожи.
СОВЕТ №2
Регулярно очищайте кожу от загрязнений и макияжа. Накопление грязи и косметики может привести к появлению акне и другим проблемам. Используйте мягкие очищающие средства и не забывайте о тониках для восстановления pH-баланса кожи.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием и уровнем гидратации. Употребление достаточного количества воды и сбалансированное питание с витаминами и минералами помогут поддерживать здоровье кожи и волос. Избегайте излишнего потребления сахара и жирной пищи.
СОВЕТ №4
Защищайте свою кожу от солнца. Ультрафиолетовые лучи могут вызвать преждевременное старение и пигментацию. Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF, даже в облачные дни, и старайтесь избегать длительного пребывания на солнце.
