Сильные головные боли пульсирующего одностороннего характера, которые возникают в результате нервного переутомления, стресса, усталости физической, недосыпания есть ничто иное как мигрень – хроническое неврологическое расстройство. Возникнуть мигрень может не только в результате физического или психоэмоционального переутомления, но и после употребления в пищу ряда продуктов, содержащих вредные вещества, в результате курения или употребления спиртных напитков, из-за изменения гормонального фона. Что такое хроническая мигрень и насколько мучительными бывают ей приступы не понаслышке знает множество людей, ведь по статистике страдают данным типом расстройства до 10% населения всей планеты. Особенно подвержены тяжелым и частым головным болям женщины.
Почему возникает мигрень, как лечение народными средствами может помочь предупредить и избавиться от приступов головных болей, что нужно делать для того, чтобы избежать мигрени навсегда? На все эти вопросы мы ответим по порядку.
Суть проблемы
Приступы могут длиться и пару часов, и несколько дней, принося человеку мучительные ощущения. Постепенно нарастая и локализуясь в одной точке (лоб, ухо, глазное яблоко, шея), мигрень часто сопровождается тошнотой, головокружением, рвотой, позывами к частому мочеиспусканию, ознобом, общей слабостью. Порой любой звук или луч света может вызвать вспышку всепроникающей головной боли. Мигрень может быть такой сильной, что боль охватывает не только голову, но и все тело.
Что лежит в основе такого состояния? Под действием определенных факторов, которые мы перечислили выше, происходит периодическое сужение и расширение кровеносных сосудов. Данный процесс приводит к нарушению работы головного мозга вследствие сдавливания нервных окончаний и отеку тканей.
При возникновении частых головных болей умеренного или тяжелого характера поход к врачу должен быть обязательным. Только специалист может правильно поставить диагноз, выявить причину мигреней, дифференцировать данное состояние от других заболеваний головного мозга, назначить соответствующе медикаментозное и профилактическое лечение.
А может побороть мигрень лечение народными средствами? Да, может. О том, какими средствами располагает медицина нетрадиционная, прямо сейчас и узнаем.
Врачи отмечают, что хроническая мигрень — это сложное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Многие пациенты обращаются к народным средствам, надеясь на облегчение симптомов. Однако специалисты предупреждают, что эффективность таких методов может варьироваться. Например, использование трав, таких как мята или имбирь, может помочь некоторым людям, но не является универсальным решением. Врачи подчеркивают, что важно не забывать о традиционных методах лечения, таких как медикаменты и терапия, которые имеют научно обоснованную эффективность. При этом, прежде чем применять народные средства, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных негативных последствий и взаимодействий с основными лекарственными препаратами.
Многие люди, страдающие от хронической мигрени, ищут альтернативные способы облегчения своих страданий, и народные средства становятся популярным выбором. В отзывах можно встретить различные мнения: кто-то утверждает, что травяные чаи, такие как мятный или имбирный, действительно помогают снизить частоту приступов. Другие делятся опытом использования эфирных масел, например, лаванды или мяты, которые, по их словам, способствуют расслаблению и уменьшают головную боль.
Некоторые предпочитают компрессы из холодной воды или уксуса, считая их эффективными для снятия боли. Однако не все народные методы имеют научное обоснование, и мнения о их эффективности сильно различаются. Важно помнить, что прежде чем начинать лечение народными средствами, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и подобрать оптимальный подход к лечению.
Народные методики
Рецептов для усмирения головных болей при мигрени в народной медицине существует множество. Начиная с банального холодного компресса на лоб и заканчивая весьма экзотическими способами приема горячих ванн или прикладывания к больному месту горячего куриного яйца, сваренного вкрутую.
Мороженое, по уверению многих, тоже может служить болеутоляющим лекарством при мигрени. Нужно набрать полную ложку мороженого и подержать его во рту до полного таяния – такой холодный «компресс» поможет унять боль.
Советуют также вдыхать аромат смеси нашатырного и камфарного спирта, прикладывать к вискам кашицу из сырого лука или класть на лоб марлевую салфетку, смоченную в свекольном соке.
Читайте также:
Чтобы побороть мигрень лечение народными средствами предлагает использовать настои из лекарственных трав. Например, настой мяты перечной, который готовится из расчета ½ ст. л травы на стакан горячей воды. Состав необходимо в течение 10 минут прогревать на паровой бане, затем остудить и долить ещё воды, тоже стакан. Пить по трети стакана трижды в день, перед едой.
Сократить длительность приступа мигрени помогает настой из травы прострела: 2 ч. л. травы залить кипятком, поместить в теплое место на сутки, процедить. Пить небольшими порциями весь день.
Травянистая бузина также хорошо снимает головные боли при мигрени. Нужно залить кипятком (стакан) столовую ложку травы, настоять в закрытой емкости полчаса, процедить. Пить трижды в сутки перед едой по 50 мл настоя, смешивая его с медом.
Но самое главное средство в борьбе с приступами сильных головных болей – это находиться все время в затемненной комнате, в тишине и комфорте. Только так можно быстро и продуктивно справиться с мигренью. Не забывайте об этом никогда!
Вопрос-ответ
Как в старину лечили мигрень?
В Средние века мигрень лечили кровопусканием и колдовством или зубчиком чеснока, который вставляли в разрез на виске. Как средство от мигрени некоторые медики рекомендовали трепанацию – сверление отверстий в черепе.
Какая трава помогает от мигрени?
От мигрени, головных болей напряжения помогают чаи из чабреца, душицы, мяты – они снимают спазмы, расширяют сосуды: – 1 чайную ложку травы заварить стаканом кипятка и настаивать 15–20 минут. Такой чай рекомендуется пить теплым, мелкими глотками, 3 раза в день по 0, 5 стакана в течение 3-4-х недель.
Как убрать мигрень народными средствами?
Обеспечить себе покой, прекратить любую работу, особенно физическую. Подкрепиться или выпить что-нибудь сладкое, если состояние позволяет. Принять теплый душ или ванну при неярком освещении. Уединиться в темной, хорошо проветренной комнате. Аккуратно помассировать виски, лоб, шею плечи. Ещё
Что реально помогает от мигрени?
Наиболее подходящими для взрослых являются ибупрофен, напроксен, парацетамол, ацетилсалициловая кислота (ASA) или диклофенак. Жевательные или шипучие таблетки быстрее всего усваиваются организмом. Парацетамол работает лучше, как суппозиторий (ректально).
Советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать эфирные масла, такие как масло лаванды или мяты. Их можно вдыхать, добавляя несколько капель в аромалампу, или использовать для массажа висков. Эти масла обладают расслабляющим и обезболивающим эффектом, что может помочь при мигрени.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Регулярно пейте травяные чаи, такие как чай из ромашки или имбиря. Ромашка помогает расслабиться и уменьшить стресс, а имбирь обладает противовоспалительными свойствами, что может снизить частоту приступов мигрени.
СОВЕТ №3
Попробуйте применять холодные компрессы на лоб и виски во время приступа. Это может помочь облегчить боль и уменьшить воспаление. Замороженные овощи в полотенце или специальная охлаждающая маска могут стать отличным вариантом.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свою диету. Избегайте продуктов, которые могут провоцировать мигрени, таких как шоколад, кофеин и алкоголь. Вместо этого включите в рацион больше свежих фруктов и овощей, а также пейте достаточное количество воды для поддержания гидратации.
