Остеохондрозом называется системное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое проявляется комплексом дистрофических изменений хряща и нарушением метаболизма хрящевой ткани. Основной и, как считают специалисты, главной причиной, приводящей к развитию остеохондроза, является малоподвижный, сидячий образ жизни человека. Из-за снижения частоты и объема движений в позвоночном столбе происходит запустевание и атрофия сосудов, питающих межпозвонковые диски, что и служит причиной их деградации. Нарушение осанки и излишний вес также негативно сказываются на состоянии хрящей, то есть являются фоном, на котором возможно развитие остеохондроза.
Клинические признаки остеохондроза
Заболевание в первую очередь характеризуется снижением амортизационной способности межпозвонковых хрящей. Происходит их проседание, вследствие чего у больного появляются постоянные ноющие боли в спине, снижается чувствительность конечностей. При совершении каких-либо действий боль усиливается, снижается объем возможных движений. При сопутствующем поражении нервных корешков развивается гипотония мышц с нарушением их трофики.
При остеохондрозе чаще всего происходит поражение пояснично-крестцового отдела, так как именно на данную часть позвоночного столба приходится наибольшая нагрузка. В результате повышения нагрузки и снижения амортизационной способности хрящевых тканей развивается уменьшение расстояния между позвонками, что приводит к ущемлению спинномозговых нервов, выходящих через межпозвонковые отверстия. Из-за ущемления нервов нарушается как афферентная, так и эфферентная иннервация конечностей, что становится причиной развития атрофии, гипотонии, онемения конечностей.
Частым признаком остеохондроза является образование межпозвонковых грыж. Они образуются в результате разрушения ткани диска и выхода внутренней субстанции, пульпозного ядра, за пределы позвоночного столба.
Межпозвонкавая грыжа может выходить в сторону спинного мозга и ущемлять его (осложненная грыжа), либо выходить вбок или наружу (неосложненная грыжа). В результате практически полностью нарушается иннервация органов и конечностей, лежащих ниже места ущемления, что может привести к тяжелым нарушениям и даже летальному исходу.
Врачи отмечают, что остеохондроз является распространенным заболеванием, которое затрагивает межпозвоночные диски и может вызывать значительный дискомфорт. Основными причинами его развития являются малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и чрезмерные физические нагрузки. Симптомы заболевания часто включают боль в спине, онемение конечностей и ограничение подвижности.
Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению. В зависимости от стадии заболевания, методы могут варьироваться от консервативной терапии, включающей физиотерапию и медикаменты, до более радикальных мер, таких как хирургическое вмешательство. Врачи рекомендуют также уделять внимание профилактике, включая регулярные физические нагрузки и поддержание правильной осанки, что поможет снизить риск развития остеохондроза.
Остеохондроз — это распространенное заболевание, о котором говорят многие. Люди отмечают, что основными причинами его возникновения являются малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и чрезмерные физические нагрузки. Симптомы варьируются от болей в спине и шее до онемения конечностей, что значительно ухудшает качество жизни. Многие пациенты делятся своим опытом лечения: кто-то предпочитает медикаментозную терапию, включая противовоспалительные препараты, другие отдают предпочтение физиотерапии и массажу. Также популярны занятия лечебной физкультурой и йогой, которые помогают укрепить мышцы и улучшить гибкость. Важно помнить, что подход к лечению должен быть индивидуальным, и консультация с врачом — необходимый шаг на пути к выздоровлению.
Лечение остеохондроза
В подавляющем большинстве случаев лечат остеохондроз амбулаторно, в домашних условиях. К стационарному лечению прибегают только в случае интенсивного болевого синдрома, либо при угрозе ущемления. Лечение остеохондроза — это консервативная терапия, направленная на устранение боли и улучшение питания в пораженных тканях.
Лечебный курс включает в себя такие процедуры, как массаж, рефлексотерапия, мануальная терапия, вытяжение, физиотерапия, кинезотерапия.
Лекарственная терапия предусматривает применение нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков. Медикаментозные препараты применяются, преимущественно, в остром периоде заболевания. Вне периода обострения приоритет отдается немедикаментозным методам терапии, в частности, ЛФК, массажу, рефлексотерапии.
К хирургическому лечению прибегают только в самых экстренных случаях, когда имеется угроза жизни больного из-за болевого шока, либо в результате нарушения работы жизненно важных органов. Оперативное вмешательство преследует такие цели, как снятие ущемления и устранение боли с профилактикой развития болевого шока.
Вывод: остеохондроз – болезнь малоподвижных людей и стариков. Чтобы избежать его развития рекомендуется с молодого возраста вести активный образ жизни. Правильное и здоровое питание, а также физическая культура помогут отсрочить или вообще предотвратить возникновение остеохондроза.
Вопрос-ответ
Какие симптомы у человека при остеохондрозе?
Умеренная тупая боль, которая усиливается при передвижении, боль иррадиирует в плечи, голову, ноги, таз, беспрерывное мышечное напряжение, уменьшение работоспособности, расстройства сна, изменения осанки и походки, слабость в нижних конечностях (при остеохондрозе поясничного отдела), Ещё
Какое самое эффективное средство от остеохондроза?
Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.
Какова причина остеохондроза?
Основной причиной развития остеохондроза, по мнению многих специалистов, является неправильно распределенная на позвоночник нагрузка. Результатом избыточного давления и становится изменение структуры хрящей. Развитию остеохондроза также способствуют такие факторы, как: Наследственная предрасположенность
Что реально помогает при остеохондрозе?
Противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесил). Миорелаксанты (Фуросемид, Троксевазин). Седативные средства (отвары, фиточаи, лекарства на основе трав). Витамины группы B. Разогревающие растирки и бальзамы.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, направленные на укрепление мышц спины и шеи, помогут поддерживать позвоночник в правильном положении и снизить риск обострения остеохондроза. Подберите подходящие для вас виды активности, такие как плавание, йога или пилатес.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на позвоночник. Используйте эргономичную мебель и старайтесь следить за положением тела в течение дня.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых кальцием и витаминами D и K, поможет укрепить кости и суставы. Включайте в рацион молочные продукты, зелень и рыбу, чтобы поддерживать здоровье позвоночника.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. При появлении болей в спине или шее, а также других признаков остеохондроза, обратитесь к врачу. Раннее выявление и лечение помогут избежать серьезных осложнений и улучшить качество жизни.
