Пяточная шпора — это костное разрастание (остеофит) на подошвенной поверхности пяточной кости, которое сдавливает мягкие ткани, выступая в виде шипа, что доставляет человеку сильные боли при опоре на пятку, подобные ощущению «гвоздя в пятке». Причиной появления пяточной шпоры может стать плоскостопие, которое, в большинстве случаев, является основной причиной заболевания. Это происходит из-за того, что при плоскостопии меняется распределение веса на стопу, вследствие чего сухожилия перенатягиваются. Такое состояние вызывает воспаление как сухожилий, так и костной ткани под ними. К другим причинам образования пяточной шпоры относят острую или хроническую травму пяточной кости, нарушение кровообращения ног у людей, склонных к тромбозу, а также заболевания, при котором нарушен обмен веществ. В настоящее время средства лечения пяточной шпоры достаточно разнообразны.
Диагностика пяточной шпоры
При данном заболевании пациент излагает характерные жалобы на боль в пятке во время наступания на нее. Специалист, ощупав стопу пациента, может сразу диагностировать заболевание. Для подтверждения диагноза и исключения других заболеваний, больному необходимо сделать рентгеновский снимок. Но следует отметить, что сам по себе снимок без характерных жалоб пациента не является окончательным вердиктом, поскольку у многих людей бывают анатомические шпоры как индивидуальная особенность строения кости, которые не доставляют никаких неприятных ощущений. Также бывают случаи, когда рентгеновский снимок не подтверждает наличие заболевания при всех жалобах пациента.
Врачи отмечают, что лечение пяточной шпоры требует комплексного подхода. Основными методами являются консервативные, включая физиотерапию, медикаментозное лечение и ортопедические средства. Специалисты рекомендуют использование противовоспалительных препаратов для снятия боли и отека, а также применение специальных стелек или ортопедических обуви для снижения нагрузки на пятку.
Физиотерапия, такая как ультразвук или лазерная терапия, также может значительно облегчить состояние пациента. В случаях, когда консервативные методы не приносят облегчения, врачи могут рассмотреть возможность инъекций кортикостероидов или даже хирургического вмешательства. Важно, чтобы пациенты не игнорировали симптомы и обращались за помощью на ранних стадиях, что значительно увеличивает шансы на успешное лечение.
Мнения людей о средствах лечения пяточной шпоры разнообразны и часто противоречивы. Многие пациенты отмечают, что консервативные методы, такие как физиотерапия и использование ортопедических стелек, помогают снизить болевые ощущения и улучшить качество жизни. Некоторые пользователи делятся положительным опытом применения противовоспалительных мазей и гелей, которые облегчают симптомы. Однако есть и те, кто не заметил значительного эффекта от этих средств и предпочитает более радикальные методы, такие как инъекции кортикостероидов или хирургическое вмешательство. Важно отметить, что индивидуальная реакция на лечение может сильно варьироваться, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Поэтому многие рекомендуют проконсультироваться с врачом для выбора оптимальной стратегии лечения.
https://youtube.com/watch?v=KxWeFS7cVMM
Лечение пяточной шпоры
Правильное лечение пяточной шпоры состоит из выяснения причины возникновения заболевания и ее устранении. Для лечения самой шпоры необходимо ликвидировать воспалительный процесс при помощи специальных терапевтических мер, при этом нет необходимости избавляться от самой шпоры. Консервативное лечение пяточной шпоры состоит из следующих мер:
-
массаж и ЛФК, помогающие улучшить кровообращение;
-
физиотерапевтические процедуры (УФО, лазерная терапия, ультразвук, магнитотерапия);
-
рентгенотерапия — применяется при неэффективности вышеперечисленных средств.
Совсем недавно специалисты начали использовать новое средство лечения пяточной шпоры — ударно-волновую терапию. Этот метод достаточно эффективный, но противопоказан людям с онкологическими заболеваниями, нарушениями свертываемости крови и беременным.
При любом лечении пяточной шпоры больным выписываются специальные ортопедические стельки, помогающие разгрузить воспаленную область.
В случаях, когда консервативное лечение не приносит должного результата, необходимо проводить лекарственные блокады. При помощи лекарственных препаратов происходит быстрое купирование болевого синдрома и снятие воспалительного процесса.
Лечение должно проходить под контролем опытного специалиста, поскольку оно требует большой точности. Допущенная врачом ошибка может не привести к положительным результатам или дать определенное осложнение, такое как воспаление сухожилия, нагноение, остеопороз и даже некроз.
В исключительных случаях может потребоваться оперативное вмешательство, когда заболевание не проходит ни при консервативном лечении, ни при использовании лекарственных блокад. При хирургическом вмешательстве устраняется только пяточная шпора, но не причина, которая привела к ее образованию.
В качестве профилактики заболевания, людям рекомендуется больше двигаться и избавиться от лишнего веса, если таковой имеется. Однако людям, имеющим пяточную шпору, не рекомендуется нагружать стопу, поэтому подходящими видами спорта будут плавание или велосипедный спорт.
Вопрос-ответ
Какое самое эффективное средство от пяточной шпоры?
Эффективным методом лечения шпоры на пятке является экстракорпоральная ударно-волновая терапия или ЭУВТ. Также данная процедура может называться УВТ — ударно-волновая терапия. Данная процедура представляет собой создание мощных импульсов звуковых волн, направленных непосредственно на место кальциевого образования.
Что можно купить в аптеке от пяточной шпоры?
Comforma подпяточники силиконовые арт. C1416. 319. Амелотекс гель д/наружн. Прим. 1%, 50г Рафарма Нурофактор гель д/наружн. Прим. Ибупрофен-Вертекс гель д/наружн. Прим. Фенаджио гель д/наружн. Прим. Амелотекс гель д/наружн. Прим. ВитаМикс 3 по 2. Мелоксикам гель д/наружн.
Как быстро вылечить шпору на пятке?
На сегодняшний день самым лучшим способом вылечить пяточную шпору является ударно-волновая терапия. Этот метод не только разрушает костные разрастания, но и значительно усиливает местное кровообращение.
Какая мазь лучше при пяточной шпоре?
Гидрокортизоновая мазь, обладающая гормональным действием, снижает местную отечность и интенсивность воспалительного процесса. Для домашнего лечения пяточной шпоры также используют обезболивающие мази противовоспалительного действия ибупрофен, диклофенак и вольтарен.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения пяточной шпоры обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить степень заболевания и предложит наиболее подходящие методы лечения, включая медикаментозные и физиотерапевтические подходы.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц стопы и голеностопного сустава. Это поможет улучшить гибкость и снизить нагрузку на пятку, что может уменьшить болевые ощущения и ускорить процесс выздоровления.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на выбор обуви. Носите удобную обувь с хорошей амортизацией и поддержкой свода стопы. Избегайте высоких каблуков и жесткой подошвы, которые могут усугубить состояние.
СОВЕТ №4
Используйте холодные компрессы на пораженную область для уменьшения воспаления и боли. Наносите лед на пятку на 15-20 минут несколько раз в день, особенно после физической активности.
