Про проведенным многочисленным исследованиям специалисты определили, что около 6% людей практически постоянно одержимы идеей секса. Среди этих людей преобладает мужской пол , но женщины тоже не сильно отстают — за последние годы число женщин, постоянно испытывающих потребность в занятиях сексом возрастает. Сексуальной зависимостью принято называть состояние, при котором естественная потребность человека в сексе превращается в навязчивую идею, принимая искаженную форму и подчиняя себе все мысли и желания человека.
Сексуальная зависимость и отношения
Может ли сексуально зависимый человек иметь крепкие отношения, в основе которых будут лежать чувства? Это маловероятно, поскольку главный признак сексуальной зависимости — это постоянные беспорядочные связи с любыми, доступными во время потребности партнерами. Одержимый сексом человек может увлекаться порнографией, сексом по-телефону, частой мастурбацией. Далеко не каждый человек станет терпеть подобное в своем партнере и строить с ним крепкие отношения.
Однако, встречались случаи, когда сексуальная зависимость была направлена на одного человека — мужа или жену. На начальной стадии отношений это может льстить партнеру, но со временем человек устанет удовлетворять постоянную потребность своего партнера в таком частом сексе и отношения могут разрушиться, либо секс превратится в повинность и примет обезличенный характер.
Именно поэтому сексуальная зависимость является психологической и социальной проблемой и требует вмешательства со стороны специалистов. Если ситуацию не исправлять, человек может остаться одиноким, и со временем сексуальная зависимость начнет сопровождаться чувством стыда, неуверенности в себе. Кроме того, при такой частой смене половых партнеров существует очень высокий риск заражения различными венерическими заболеваниями.
Сексуальная зависимость становится все более актуальной проблемой в современном обществе. Врачи отмечают, что это расстройство может оказывать разрушительное воздействие на личную жизнь и здоровье человека. Специалисты подчеркивают, что сексуальная зависимость часто сопровождается другими психическими расстройствами, такими как депрессия и тревожные расстройства. Врачи рекомендуют обращаться за помощью к психотерапевтам, которые могут предложить эффективные методы лечения, включая когнитивно-поведенческую терапию. Важно понимать, что сексуальная зависимость — это не просто чрезмерное увлечение, а серьезное состояние, требующее профессионального вмешательства. Чем раньше человек осознает свою проблему и начнет лечение, тем больше шансов на восстановление и улучшение качества жизни.
Истоки сексуальной зависимости
Чаще всего истоки сексуальной зависимости находятся в глубоком детстве. Модель формирования сексуального поведения с противоположным полом формируется в таких случаях недостатком внимания со стороны близких, особенно матери. Ребенок остается недолюбленным и чувствует себя неуверенно во взрослой жизни, даже при хороших внешних данных.
Сформированная заниженная самооценка требует желания самоутверждения за счет внимания со стороны противоположного пола. Сексуальнозависимые мужчины при помощи секса доказывают себе и окружающим свою сексуальную силу. А женщины ищут признания среди мужского пола.
Но к сожалению, в подобном образе жизни ни мужчина, ни женщина не получат желаемого, поэтому от такой иллюзии необходимо немедленно избавляться.
Многие люди, столкнувшиеся с сексуальной зависимостью, описывают свои переживания как борьбу с невидимым врагом. Они говорят о постоянном чувстве вины и стыда, которое сопровождает их действия. Некоторые отмечают, что зависимость разрушает их отношения, заставляя их изолироваться от близких. В то же время, многие находят поддержку в группах анонимных зависимых, где открыто делятся своими историями. Это помогает осознать, что они не одни в своей борьбе. Порой, путь к выздоровлению оказывается долгим и сложным, но надежда на лучшее и желание изменить свою жизнь становятся мощными мотивациями. Люди учатся принимать свои слабости и работать над собой, находя новые способы удовлетворения своих потребностей.
Как избавиться от сексуальной зависимости?
Первый этап избавления должен начаться внутри самого человека. Рано или поздно любой сексуальнозависимый задумается, чего же он хочет в этой жизни на самом деле? На сколько высокое удовольствие ему доставляют каждый раз новые безликие партнеры или партнерши, киберсекс и другие формы удовлетворения? Когда озабоченный сексом человек придет к выводу, что необходимо в собственной жизни что-то менять, то ему придется обратиться за профессиональной помощью к психологу.
Поскольку проблема заключается в неправильно сформированном поведении человека еще в детстве, то самостоятельно разобрать подобную практически невозможно. В момент обращения не стоит бояться насмешки или огласки — психологи и сексологи достаточно серьезно расценивают данную проблему и помогут с ней успешно справиться для того, чтобы в дальнейшем человек благополучно смог создать крепкие семейные отношения.
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что такое сексуальная зависимость и как она проявляется?
Сексуальная зависимость — это состояние, при котором человек испытывает непреодолимую тягу к сексуальным действиям, что может негативно сказываться на его жизни. Она может проявляться в постоянной потребности в сексуальных контактах, чрезмерной мастурбации, а также в использовании секса как способа справиться с эмоциональными проблемами или стрессом.
Каковы основные причины возникновения сексуальной зависимости?
Сексуальная зависимость может возникать по различным причинам, включая биологические, психологические и социальные факторы. К ним относятся травмы в детстве, низкая самооценка, депрессия, а также влияние окружающей среды и культуры, где сексуальность может быть чрезмерно идеализирована или, наоборот, подавлена.
Какие методы лечения существуют для людей с сексуальной зависимостью?
Лечение сексуальной зависимости может включать психотерапию, групповую терапию и медикаментозное лечение. Психотерапия помогает разобраться в корнях проблемы и разработать здоровые механизмы совладания, а группы поддержки, такие как Сексуальные Анонимы, могут предоставить необходимую поддержку и понимание. В некоторых случаях могут быть назначены антидепрессанты или другие препараты для контроля симптомов.
Советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь осознать свои чувства и поведение. Ведение дневника может помочь вам понять триггеры вашей зависимости и выявить паттерны, которые приводят к нежелательным действиям.
СОВЕТ №2
Обратитесь за профессиональной помощью. Консультация с психологом или психотерапевтом, специализирующимся на сексуальных зависимостях, может дать вам необходимые инструменты для преодоления этой проблемы.
СОВЕТ №3
Создайте поддерживающую среду. Общение с людьми, которые понимают вашу ситуацию, например, в группах поддержки, может помочь вам чувствовать себя менее одиноким и получить полезные советы от тех, кто прошел через похожие испытания.
СОВЕТ №4
Занимайтесь саморазвитием и хобби. Найдите новые увлечения или занятия, которые помогут вам отвлечься от навязчивых мыслей о сексе и улучшить общее качество жизни.
