Варикоз при беременности – как справиться с проблемой

Здравствуйте, дорогие читатели! По статистике у каждой пятой женщины в интересном положении на ногах начинают проступать сосудистые «звездочки» и «червячки». Они могут быть синими или фиолетовыми, вздутыми и выпирающими, или наоборот просто просвечивающимися, и на первых порах не вызывать дискомфорта.

Разве только от лицезрения внешнего вида своей кожи. Но на деле они всегда свидетельствуют о наличии серьезного заболевания, которое чревато тяжелыми последствиями в виде трофических язв, кровотечений или развития тромбофлебита. Нужно ли говорить о том, что последний угрожает не только жизни матери, но и жизни ребенка. Именно поэтому такое состояние требует незамедлительного лечения. О нем мы сегодня и поговорим. Итак, варикоз при беременности на ногах – что делать и как его предотвратить.

1. Что такое варикоз и чем он опасен

Варикоз – это патологическое изменение вен, которое сопровождается их расширением и увеличением в длине. Посему в народе эту болезнь еще называют «варикозное расширение вен». Механизм ее возникновения предельно прост.

Итак, представьте себе наши вены. Ежедневно они выполняют одну и ту же работу – обеспечивают кровоток сверху вниз и обратно. И если вниз все течет, по сути, само собой, то для того чтобы кровь поднялась вверх к сердцу, нужна дополнительная помощь. В данном случае ее обеспечивают мышцы нижних органов.

Упрощают работу, в свою очередь, специальные венозные клапаны, которые не дают крови стекать вниз. В идеале, все должно работать, как часы. Но если мышцы или клапаны не в состоянии выполнять свои функции, кровь не поднимается и застаивается внизу. Таким образом, образуются те самые «червячки», которые и свидетельствуют о наличии варикоза.

Что делать в этом случае? Во-первых, не паниковать, так как лишние стрессы в интересном положении ни к чему. А во-вторых, обязательно сообщить обо всем врачу. Вполне возможно, что вместе с варикозом он выявит и плацентарную недостаточность, которая является следствием закупорки вен, обеспечивающих кровоток в плаценте, тромбом.

Чем опасен варикоз при беременности? Дело в том, что венозные узлы могут расти до тех пор, пока в них не образуются тромбы. Те самые, которые, отрываясь, закупоривают сосуды или попадают в сердце, провоцируя инсульты и инфаркты.

Врачи отмечают, что варикозное расширение вен – распространенная проблема среди беременных женщин. Изменения в гормональном фоне и увеличение объема крови создают дополнительную нагрузку на сосуды. Специалисты рекомендуют несколько способов справиться с этой проблемой. Во-первых, важно следить за физической активностью: регулярные прогулки и специальные упражнения для беременных помогут улучшить кровообращение. Во-вторых, ношение компрессионного белья может значительно снизить симптомы и предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Также врачи советуют избегать длительного стояния или сидения, а в случае появления отеков – поднимать ноги выше уровня сердца. Правильное питание, богатое витаминами и минералами, также играет важную роль в поддержании здоровья вен. Важно помнить, что при появлении первых признаков варикоза следует обратиться к врачу для получения индивидуальных рекомендаций.

Варикоз при беременности, причины и лечение ч1

2. Причины варикоза

Появлению «следов» варикозного расширения вен (на фото) всегда предшествуют определенные факторы:

• гормоны – во время беременности организм женщины перестраивается и в процессе этих перестроек вырабатывается большое количество прогестерона, который отвечает за расслабление мышечных тканей. Стоит ли говорить о том, что влияет он и на стенки, и на клапаны кровеносных сосудов, которые попросту ослабевают и перестают выполнять свои функции в полной мере. Как результат, кровь застаивается и развивается варикоз. Отсюда и очевидный ответ на вопрос, проходит ли варикоз после беременности. Да, правда, если не было осложнений и более серьезных причин его появления; 
• наследственность;
• увеличение объема крови – она оказывает давление на стенки сосудов и способствует их расширению;
• стремительный набор веса;
• предлежание плаценты – оно влечет за собой поражение сосудов органов малого таза, влагалища, прямой кишки, груди, кожи живота, ягодиц и даже половых губ;
• малоподвижный образ жизни;
• эпиляция горячим воском;
• частое поднятие тяжестей;
• обувь на высоком каблуке;
• долгое пребывание на солнце.

3. Виды варикоза

Лечение недуга во многом зависит от его локализации. В зависимости от нее врачи и различают следующие его виды:

• варикоз в паху – когда «звездочки» появляются в области лобка и половых губ и доставляют массу неприятностей;
• варикоз матки – он может развиваться вследствие абортов или гормональных сбоев и диагностируется врачом;
• варикоз шейки матки – считается самым опасным, так как приводит к плацентарной недостаточности, а значит и угрожает жизни крохи;
• варикоз на ногах – самое распространенное явление.

Во время беременности многие женщины сталкиваются с проблемой варикоза. Это связано с увеличением объема крови и изменением гормонального фона, что может привести к расширению вен. Многие будущие мамы отмечают, что варикоз проявляется в виде тяжести в ногах, отеков и видимых вен. Важно помнить, что это распространенное явление, и с ним можно справиться.

Специалисты рекомендуют носить компрессионное белье, которое поддерживает вены и улучшает кровообращение. Также полезно избегать длительного стояния или сидения, делать легкие физические упражнения и следить за своим весом. Регулярные прогулки на свежем воздухе и поднятие ног во время отдыха помогут снизить нагрузку на сосуды. Важно консультироваться с врачом, чтобы выбрать оптимальные методы профилактики и лечения, ведь здоровье мамы и малыша всегда на первом месте.

Варикоз – проблема венозных клапанов #shorts #бубновский #здоровье

4. Симптомы варикоза при беременности

Самый первый и явный признак варикоза – это появление вен, которые видны невооруженным глазом.

Специалисты советуют уже на этом этапе обращаться к врачу, дабы своевременно предпринять соответствующие меры. Капиллярные сеточки и «звездочки» — это уже тревожный звоночек, так как они свидетельствуют о том, что сосуды начали лопаться.

В случае с варикозом на ногах добавляются:

• чувство усталости при ходьбе;
• тяжесть в мышцах;
• боль в ногах;
• судороги нижних конечностей;
• отечность ног к концу дня;
• чувство распирания, боли или жара в икрах.

Все они могут проходить после ночного отдыха, а затем снова возвращаться с новой силой. Это говорит о прогрессировании болезни и требует незамедлительной консультации флеболога.

В случае с варикозом половых губ и паха основными симптомами являются:

• распирающие боли в промежности;
• дискомфорт при сидении;
• зуд.

Самое страшное, что они могут спровоцировать сильное кровотечение во время родов или даже вызывать геморрой, вследствие колоссальной нагрузки на органы малого таза и напряжение.

5. Как лечить варикоз при беременности

Существует несколько методов лечения недуга, которые сводятся к стимуляции венозного кровотока. Стоит ли говорить о том, что ввиду серьезности ситуации их выбор должен осуществляться только квалифицированным врачом, даже если речь идет о безобидном и эффективном креме против варикоза.

Просто потому, что он имеет противопоказания, которые могут пагубно сказаться на состоянии здоровья малыша.

Что может помочь:

1. умеренные физические нагрузки – плавание, ходьба, фитбол для беременных, специальные упражнения для улучшения кровотока;
2. медикаментозная терапия – она заключается в назначении противовоспалительных средств и местных препаратов для уменьшения проявлений варикоза. Чаще всего это гель, мазь или крем. На современном рынке их достаточно много, но одни из них могут использоваться в первом триместре, другие – во втором и третьем, поэтому выбирать их должен только врач.
3. лечебный компрессионный трикотаж – он сдерживает дальнейшее развитие болезни. Это могут быть специальные компрессионные чулки от варикоза, которые созданы таким образом, чтобы предупредить растяжение вен и застой крови. Благодаря им кровообращение улучшается, а питание тканей восстанавливается. Помимо них подойдут компрессионные гольфы или антиварикозные колготки. Ко всему прочему, они также уменьшают риск развития тромбов. Правда, носить их нужно не только на протяжении всей беременности, но и в течение 2 месяцев после родов. Наряду с ними, можно и нужно использовать дородовой бандаж.
4. диета – она предусматривает исключение соленого, копченого и жирного из рациона беременной;
5. склеротерапия – метод, при котором в вену вводится специальное средство, способствующее склеиванию стенок сосудов и скрытию их просветов;
6. оперативное вмешательство, при котором удаляются пораженные вены – оно показано в случае развития осложнений – тромбофлебита, трофической язвы и т. д.

6. Профилактика варикоза

Предупредить появление «сеточек» может:

• отказ от тесной и неудобной обуви и одежды;
• контрастный душ;
• правильное питание и отсутствие запоров;
• физические упражнения для беременных.

Как еще избежать варикоза? Чаще закидывать ноги на возвышение и не закидывать их одна на другую.

Варикозное расширение вен – это не только косметический дефект, но и серьезная проблема. Отнеситесь к ней со всей серьезностью и будьте здоровы!

Посмотреть видео о лечении варикоза в домашних условиях можно здесь:

Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях

А также делитесь этой статьей в соцсетях и подписывайтесь на наши обновления! До скорых встреч!

Вопрос-ответ

Какие симптомы варикоза могут возникнуть во время беременности?

Во время беременности женщины могут заметить такие симптомы, как отеки ног, тяжесть и усталость в конечностях, а также появление видимых вен и сосудистых звездочек. Эти проявления могут усиливаться к концу дня или после длительного стояния.

Как можно предотвратить развитие варикоза во время беременности?

Для предотвращения варикоза рекомендуется носить компрессионное белье, избегать длительного стояния или сидения, регулярно выполнять физические упражнения, а также следить за своим весом и придерживаться сбалансированной диеты.

Когда следует обратиться к врачу при наличии признаков варикоза?

Если вы заметили сильные боли, отеки, изменения цвета кожи или появление трофических язв, необходимо обратиться к врачу. Также стоит проконсультироваться, если симптомы варикоза значительно ухудшают качество жизни или вызывают беспокойство.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте физические упражнения, такие как прогулки или специальные упражнения для беременных. Это поможет улучшить кровообращение и снизить риск развития варикоза.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и минералами, особенно витамина C и E, которые способствуют укреплению сосудов.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного стояния или сидения в одной позе. Если ваша работа связана с длительным сидением, старайтесь делать перерывы для разминки и смены положения тела.

СОВЕТ №4

Используйте компрессионные чулки или колготки, которые помогут поддерживать нормальное кровообращение в ногах и снизят отечность.