В холодное время года кожа требует особого внимания и ухода, поскольку ветер и холод — это первые враги женской красоты. Кожа у большинства женщин зимой начинает шелушиться, приобретает тусклый и усталый вид. Особенно это отражается на тонкой и чувствительной коже — от холода она может даже покрыться сыпью или экземой. Если у женщины возникли столь серьезные проблемы, то ей необходимо посетить косметолога или дерматолога — специалист сможет дать правильный совет по зимнему уходу за кожей. Поход к косметологу вовсе не означает, что женщине придется после консультации покупать дорогостоящие крема. Недорогие средства работают не хуже, чем разрекламированные бренды элитных косметических средств, а любую женщину больше всего будет волновать результат средства, а не его престиж.
Самостоятельный зимний уход за кожей
Возможно, женщина уже пользуется каким-либо увлажняющим кремом, который дает неплохие результаты в летний и весенний период. Но следует знать, что уход за кожей напрямую зависит от погодных условий, поэтому зимний уход за кожей сильно отличается от летнего. Летние крема, преимущественно, на основе воды, а зимний увлажняющий крем для кожи должен быть на основе масел. Его отличие в том, что он прекрасно создает защитный барьер и сохраняет в коже больше влаги. Но для лица подходят не все масла. Зимой необходимо отдавать предпочтение кремам, в основе которых лежат минеральные масла, а также масло авокадо и миндаля.
Зимний крем должен быть мягкой консистенции, поскольку он легче впитывается и не создает проблем при нанесении. Наносить крем стоит по крайней мере за пол часа до выхода на улицу: он должен хорошо впитаться в кожу, а не замерзнуть при выходе на улицу. Нанося крем перед самим выходом на улицу, женщина больше навредит своей коже, поскольку, не успев впитаться, от холода крем превратиться в тончайшую ледяную корку, травмировав нежные участки дермы.
Врачи подчеркивают важность тщательного ухода за кожей в зимний период, когда холодный воздух и отопление могут вызывать сухость и раздражение. Специалисты рекомендуют использовать увлажняющие кремы с насыщенными текстурами, содержащими масла и глицерин, которые помогут удерживать влагу. Также стоит обратить внимание на средства с витаминами A и E, способствующими восстановлению кожи. Врачи советуют не забывать о защите от ультрафиолетовых лучей, даже в зимние месяцы, так как солнце может негативно воздействовать на кожу. Кроме того, важно поддерживать водный баланс, употребляя достаточное количество жидкости. Регулярное отшелушивание поможет удалить мертвые клетки и улучшить текстуру кожи, но его следует проводить осторожно, чтобы не вызвать дополнительное раздражение.
Декоративная косметика в зимнее время
Декоративный макияж в зимнее время прекрасно выполняет защитные функции. Для дополнительной защиты необходимо пользоваться тональными кремами на жирной основе. Для макияжа глаз прекрасно подойдет водостойкая косметика, поскольку от морозов глаза могут начать слезиться, что приведет к смазыванию макияжа.
Витамины для кожи в зимнее время
Поддержать зимой здоровье кожи помогут витамины, поскольку она начинает шелушиться не только от раздражающего воздействия внешних факторов, но и от зимней нехватки в организме необходимых веществ. Для здоровья кожи особое место отводится витаминам А, Е и С. Можно использовать фармацевтические поливитамины, в частности, маслянистые ретинол и токоферол, а можно просто включить в ежедневный рацион продукты, богатые этими витаминами: сухофрукты, цитрусовые, морковь, орехи, яйца, листовую зелень, растительные и оливковые масла и капусту.
Зимний уход за кожей становится особенно актуальным, когда холодный воздух и отопление иссушают эпидермис. Многие отмечают, что в это время года важно использовать более насыщенные кремы и масла, которые помогут сохранить влагу. Пользователи социальных сетей делятся своими находками: некоторые рекомендуют продукты с гиалуроновой кислотой, а другие — с натуральными маслами, такими как кокосовое или ши.
Не забывают и о важности увлажнения изнутри, поэтому многие начинают пить больше воды и добавляют в рацион продукты, богатые омега-3. Также популярны домашние маски, которые можно легко приготовить из доступных ингредиентов. В отзывах часто упоминается, что регулярное использование скрабов помогает удалить омертвевшие клетки и улучшить текстуру кожи. В целом, зимний уход требует внимания и заботы, и люди охотно делятся своими секретами, чтобы помочь друг другу выглядеть прекрасно даже в холодное время года.
Маски для зимнего ухода за кожей
Маски зимой необходимо применять не реже чем раз в неделю, нанося их на очищенную кожу лица на 20-30 минут. В холодное зимнее время очень полезными для кожи окажутся маски, в составе которых будет мед, оливковое масло, творог, банан и яйцо. Эти продукты питают дерму и насыщают ее всеми необходимыми в зимнее время компонентами. Очень полезно добавлять в маску несколько капель жидкого витамина Е — это главный антиоксидант, предотвращающий увядание кожи и преждевременное старение.
Вопрос-ответ
Какой уход за кожей лица должен быть зимой?
Очищение в зимний период должно быть максимально мягким и деликатным, особенно если кожа лица уже воспалена или шелушится. Выбирайте средства, в которых нет мыла или агрессивных ПАВ, но есть увлажняющие или успокаивающие компоненты — гиалуроновая кислота, пантенол, церамиды или растительные масла.
Какое средство по уходу за кожей использовать зимой?
Увлажнители на основе петролеума или крема лучше лосьонов для нормальной и сухой кожи. Если у вас чувствительная кожа, выбирайте увлажняющий крем без отдушек или ланолина. Наносите увлажняющий крем непосредственно на влажную кожу после купания, чтобы он мог удерживать поверхностную влагу. Очищайте кожу, но не переусердствуйте.
Читайте также:
Что наносить на лицо в мороз?
Зимой протирайте лицо бальзамом или гидрофильным маслом. Обладателям чувствительной кожи, подверженной высыпаниям и аллергическим реакциям, рекомендуется использовать синдет — деликатный крем-гель, который восстанавливает защитный барьер.
Как спасти кожу лица зимой?
Обеспечить постоянное увлажнение Использовать питательные средства Умываться более щадящими средствами Использовать SPF защиту Регулярно производите отшелушивание кожи Используйте увлажнитель Смените тональное средство
Советы
СОВЕТ №1
Используйте увлажняющие кремы с плотной текстурой. Зимой кожа теряет влагу из-за холодного воздуха и отопления, поэтому выбирайте кремы, содержащие масла и глицерин, которые помогут удерживать влагу и защитят кожу от пересушивания.
СОВЕТ №2
Не забывайте про защиту от солнца. Даже в зимний период ультрафиолетовые лучи могут негативно влиять на кожу, особенно если вы проводите время на улице или на горнолыжных курортах. Используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30.
СОВЕТ №3
Пейте достаточно воды. Увлажнение кожи начинается изнутри, поэтому важно следить за водным балансом. Увеличьте потребление жидкости, чтобы поддерживать уровень гидратации кожи в холодное время года.
СОВЕТ №4
Не забывайте про регулярный пилинг. Удаление мертвых клеток кожи поможет улучшить ее текстуру и способствует лучшему усвоению увлажняющих средств. Выбирайте мягкие пилинги, чтобы не травмировать кожу в зимний период.
