Геморрой возникает тогда, когда вены в анусе и толстой кишке увеличиваются и воспаляются. Внешним геморроем называют геморрой, расположенный на внешней поверхности ануса. Внешний геморрой обычно является более болезненным, в особенности, при попытке дефекации. Определенные меры, которые можно предпринять самостоятельно, могут облегчить боль при геморрое. Далее мы представим девять советов, которые помогут в этом.
№1. Прохладная ванна
Погружение в чуть теплую ванну может уменьшить раздражение внешнего геморроя, так считают в Национальном центре по заболеваниям желудочно-кишечного тракта в США (NDDIC). Погружение в прозрачную немыльную воду, как минимум на 10 минут, помогает облегчить боль.
Врачи отмечают, что существует множество эффективных способов облегчить боль при геморрое. Во-первых, применение местных анальгетиков может значительно снизить дискомфорт. Во-вторых, теплые сидячие ванны с добавлением травяных экстрактов помогают расслабить мышцы и уменьшить воспаление. Третьим методом является использование ледяных компрессов, которые способствуют снижению отека. Четвертым способом врачи рекомендуют увеличение потребления клетчатки, что помогает предотвратить запоры и облегчить дефекацию. Пятый метод включает в себя регулярные физические упражнения, способствующие улучшению кровообращения. Также важно избегать длительного сидения, что может усугубить симптомы. Врачи советуют использовать специальные кремы и мази, содержащие противовоспалительные компоненты. Наконец, в некоторых случаях может потребоваться консультация специалиста для назначения более серьезного лечения. Все эти методы могут значительно улучшить качество жизни пациентов с геморроем.
№2. Кортикостероиды
Кортикостероидные кремы могут уменьшить раздражение и временно снять боль. Кремы и мази используются при внешнем геморрое, их можно приобрести без рецепта в большинстве аптек.
№3. Гамамелис
Гамамелис – это натуральное средство для лечения внешнего геморроя, оно может облегчить боль и уменьшить зуд. Его необходимо нанести на геморрой при помощи ватного диска или тампона.
Многие люди, столкнувшиеся с проблемой геморроя, активно делятся своим опытом и советами по облегчению боли. Одним из самых популярных методов является использование теплых сидячих ванн, которые помогают расслабить мышцы и снизить дискомфорт. Другие отмечают эффективность холодных компрессов, которые уменьшают отечность и зуд.
Некоторые предпочитают натуральные средства, такие как алоэ вера или кокосовое масло, которые обладают успокаивающими свойствами. Также часто упоминаются специальные кремы и мази, содержащие обезболивающие компоненты.
Не обошлось и без рекомендаций по изменению рациона: увеличение потребления клетчатки помогает предотвратить запоры и облегчить процесс дефекации. Физическая активность, особенно легкие упражнения, также получает положительные отзывы, так как способствует улучшению кровообращения.
Многие советуют избегать длительного сидения и находить время для отдыха. Важно отметить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому консультация с врачом остается важным шагом в поиске эффективного решения.
№4. Анестетики
Обезболивающие кремы используют местно на наружный геморрой. Большинство этих кремов содержат лидокаин.
№5. Геморроидэктомия
В процессе операции удаляюся тромбированные сосуды, которые вызывают геморрой, что устраняет боль. Во время геморроидэктомии сгустки крови могут быть откачаны и геморрой может быть удален.
№6. Лекарственные средства и мази
Лекарственные средства, могут облегчить боль, связанную с геморроем, а также могут помочь избежать увеличения воспаления. Дополнительно для лечения могут использоваться препараты, содержащие гидрокортизон, которые помогают уменьшить боль на короткое время. Люди, предпочитающие пользоваться натуральными средствами и не зависеть от медицинских мазей, обычно используют гамамелис — природное вяжущее средство, помогающее уменьшить боль при геморрое. Оральные анестетики, как ацетаминофен или ибупрофен, также имеют обезболивающий эффект и уменьшают отек. Использовать все эти лекарственные средства следует по назначению врача или так, как указано в инструкции к применению.
№7. Сидячие ванны
Сидячие ванны – это другой альтернативный способ облегчить боль при геморрое. Они продаются во многих аптеках, но если вы не хотите тратить на это деньги, можно просто наполнить обычную ванну небольшим количеством воды, лишь чтобы закрыть область ануса. Сидеть в такой ванне необходимо 10-15 минут по несколько раз в день.
Читайте также:
№8. Лечение теплом и холодом
Комбинация холодных и теплых компрессов может помочь уменьшить боли при геморрое. Чтобы сделать холодный компресс, положите несколько кубиков льда в пакет, и прикладывайте его на область геморроя каждый час по крайней мере на 10 минут. Если приложить теплый компресс после холодного, это уменьшит боль. Если холодный компресс доставляет слишком сильный дискомфорт, можно оставить лишь теплый. Прикладывать его необходимо от пяти до восьми раз в день на 10-20 минут.
№9. Туалетная бумага
При геморрое избегайте использования туалетной бумаги, в особенности жесткой. Используйте только мягкую бумагу, теплую воду, влажную туалетную бумагу или гигиенические салфетки без содержания спирта.
Вопрос-ответ
Как снять сильные боли при геморрое?
Для облегчения болевого синдрома рекомендовано использовать сидячие ванны с теплой водой, длительностью около 15 минут, два три раза в день, после каждого похода в туалет, справиться с отеком и болью поможет лед. Положите небольшой пакет со льдом, замотанный в полотенце, на проблемное место.
Как лечили геморрой наши бабушки?
Знахари и лекари, которые заменяли раньше врачей, предлагали самые разнообразные способы лечения геморроя: дымовая ванна из верблюжьей колючки, лечение соком чистотела. Позднее были придуманы ледяные свечки из отвара ромашки, ванночки из отвара луковой шелухи, ректальные свечи из сливочного масла и растертого чеснока.
Как эффективно обезболить геморрой?
Если у Вас внутренний геморрой и дискомфорт вызывают узлы, расположенные в прямой кишке – используйте свечи, содержащие анестетик или любые другие, назначенные Вашим проктологом. Если узлы расположены снаружи, лучше использовать крем, гель или мазь. Чаще всего назначают мази с местным анестетиком в составе.
При геморрое лучше лежать или ходить?
При обострении выпадения геморроидальных узлов рекомендуется как можно больше лежать! Нагрузка на ноги противопоказана! Ходьба полезна как профилактика геморроя, когда же заболевание уже есть и особенно в острой форме – показан постельный режим и отдых. Такие условия позволят снизить нагрузку на мышцы таза и ануса.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте холодные компрессы. Приложение льда или холодного компресса к области ануса может помочь уменьшить отек и облегчить боль. Держите компресс не более 15-20 минут, чтобы избежать переохлаждения кожи.
СОВЕТ №2
Увлажняйте область ануса. Используйте специальные кремы или мази, содержащие натуральные масла или экстракты, которые помогут увлажнить и успокоить раздраженную кожу. Это может снизить дискомфорт и ускорить заживление.
СОВЕТ №3
Соблюдайте правильное питание. Увеличьте потребление клетчатки, чтобы предотвратить запоры и облегчить процесс дефекации. Включите в рацион фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, а также пейте достаточное количество воды.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или легкая гимнастика, могут помочь улучшить кровообращение и снизить риск обострения геморроя. Избегайте длительного сидения или стояния на одном месте.
