Бруксизм — это стоматологическое заболевание, характеризующееся непроизвольным сокращением жевательных мышц, в результате чего происходит неприятный скрежет зубов. Приступ бруксизма может длиться от нескольких секунд до пары минут, что сопровождается скрежещущим звуком зубов. Такой приступ может также сопровождаться изменением артериального давления, пульса, нарушением ритмичности дыхания и некоторыми другими симптомами. Возникает данное заболевание у человека в любом возрасте, встречается одинаково как у детей, так и у взрослых. По статистике, во всем мире от бруксизма страдает около 10-15% взрослых и 40% детей разных возрастов. Не каждый человек может догадываться о наличие у себя данного заболевания, поскольку некоторые формы бруксизма проявляются у человека только во время сна.
Причины бруксизма
Точные причины возникновения бруксизма до конца не выявлены, в связи с этим профилактика заболевания затруднена. По некоторым утверждениям возникновение бруксизма происходит вследствие нарушений глубины сна, как и лунатизм, ночные кошмары и храп. Достаточно часто от бруксизма страдают люди с наличием различных нарушений строения лицевого скелета, а также при заболеваниях височно-нижнечелюстного сустава.
Кроме того установлен тот факт, что бруксизм чаще всего возникает у людей с частыми стрессами и тяжелыми эмоциональными нагрузками.
Также в народе ходит версия, что бруксизм связан с многими заболеваниями желудка, что на самом деле не имеет никакого медицинского подтверждения.
В случаях, когда бруксизм начинает внезапно развиваться у взрослого человека, необходимо провести его полное медицинское обследование, обязательно включающее в себя проверку на заболевание эпилепсия.
Ночной скрежет зубами у детей может быть признаком наличия в организме ребенка гельминтов, поэтому родителям рекомендуется проверить анализ кала малыша.
Врачи отмечают, что бруксизм, или ночное скрежетание зубами, является распространенной проблемой, затрагивающей людей всех возрастов. Специалисты подчеркивают, что это состояние может быть связано с различными факторами, такими как стресс, тревожность, неправильный прикус или даже нарушения сна. По мнению стоматологов, длительное скрежетание может привести к серьезным последствиям, включая износ зубной эмали, боли в челюстях и головные боли. Врачи рекомендуют пациентам обратить внимание на методы управления стрессом, такие как медитация или физические упражнения, а также рассмотреть возможность использования специальных капп для защиты зубов во время сна. Регулярные консультации с стоматологом помогут выявить причины бруксизма и разработать индивидуальный план лечения.
Виды бруксизма
Заболевание делится по двум основным направлениям: ночной бруксизм и дневной бруксизм.
Дневной бруксизм проявляется во время бодрствования человека и проявляется привычкой сильно, вплоть до скрежета, сжимать зубы, особенно в моменты эмоционального напряжения.
Однако, значительно чаще дневного встречается ночной бруксизм, который проявляется теми же симптомами, только во время сна.
Но стоит различать истинный бруксизм от кратковременных (до 10 секунд) нерегулярных периодических приступов сжатия челюстей, являющихся нормальной реакцией здорового человека на стрессовую ситуацию.
Бруксизм — это состояние, которое вызывает много обсуждений и споров среди людей. Многие отмечают, что это явление часто связано со стрессом и напряжением. Люди, страдающие от бруксизма, часто жалуются на головные боли, дискомфорт в челюсти и даже проблемы с зубами. Некоторые говорят, что не осознают, когда скрипят зубами, и это вызывает у них чувство беспокойства. В то же время, другие отмечают, что осознание проблемы помогает им искать способы её решения, такие как использование каппы или занятия релаксацией. В социальных сетях можно встретить множество советов и рекомендаций, от медитации до изменения образа жизни. В целом, бруксизм — это не только физическая проблема, но и отражение внутреннего состояния человека, что делает его обсуждение особенно актуальным в современном мире.
Лечение бруксизма
Нет смысла взрослому человеку вести самостоятельную борьбу с данным заболеванием. В случае подозрения рекомендуется срочно обратиться к стоматологу за профессиональной консультацией.
Детский бруксизм также требует контроля со стороны специалиста, хотя во многих случаях он не требует лечения и проходит самостоятельно через какое-то время.
Взрослым при постановлении диагноза лечение требуется обязательно.
Лечение бруксизма является достаточно затрудненным, поскольку основные причины заболевания остаются до конца не выясненными.
У взрослых, в первую очередь проводится диагностика головного мозга. Стоматолог, в свою очередь, устраняет по возможности все имеющиеся стоматологические проблемы, в том числе дефекты прикуса. В некоторых случаях, по показаниям, пациенту могут быть назначены специальные защитные внутриротовые аппликаторы из резины или мягкого пластика, которые врач фиксирует между зубами. Благодаря такому способу зубы пациента защищены от травмирования и различных осложнений, к которым относятся повреждения зубной эмали, переломы и расшатывания зубов, возникновение повышенной чувствительности зубов, головную боль, а также спазмы лицевых мышц.
В качестве дополнительного лечения пациенту назначаются препараты магния, кальция и витамины группы В. Прием этих элементов позволяет снизить судорожную активность во сне жевательных мышц.
Вопрос-ответ
От чего появляется бруксизм?
Стрессы, неврозы, тревожность и постоянные переживания провоцируют непроизвольный спазм жевательной мускулатуры и скрежет зубами. Бруксизм возникает у людей, которые постоянно испытывают психоэмоциональное перенапряжение, имеют отрицательный эмоциональный настрой. Неврологические и двигательные расстройства.
Что помогает от бруксизма?
Исправление прикуса с помощью брекетов или элайнеров. Протезирование зубов: в некоторых случаях переделка некачественного протеза устраняет проблему полностью. Ещё
Как понять, что у вас бруксизм?
Головокружение по утрам и/или головная боль, боли в ушах, челюсти, лицевых мышцах, прикусывание губ, щёк, языка, сухость во рту, дискомфорт, повышенная чувствительность при смыкании челюстей,
Как меняется лицо при бруксизме?
Как меняется лицо при бруксизме? Чрезмерное развитие жевательных мышц, которое происходит из-за постоянного стискивания зубов, может изменить форму лица. Оно становится более напряженным и агрессивным внешне, появляются квадратные черты.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно посещайте стоматолога для проверки состояния зубов и десен. Это поможет выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить дальнейшие повреждения, вызванные бруксизмом.
СОВЕТ №2
Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса. Психоэмоциональное состояние может значительно влиять на проявления бруксизма.
СОВЕТ №3
Используйте ночные капы, которые помогут защитить зубы от повреждений во время сна. Консультируйтесь с врачом о выборе подходящей капы для вашего случая.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свои привычки в течение дня. Избегайте чрезмерного сжатия челюстей и старайтесь не скрежетать зубами, особенно в стрессовых ситуациях.
