Наш блог рад видеть своих новых и уже постоянных читателей. Сегодня мы с вами поговорим про витамины. Они необходимы нашему организму для укрепления и поддержания иммунитета, особенно важны в период эпидемий и во время беременности.
Ведь это тот период, когда организм нуждается в особой защите. Наверняка, каждая женщина, которая вынашивала ребенка, как минимум слышала, что существуют специальные витамины элевит – витамины для беременных. Их очень часто прописывают гинекологи для успешного вынашивания беременности и сохранении всех важных элементов в организме.
1. Состав и инструкция к применению
Каждая будущая мама знает, когда она находится в особом положении, необходимо тщательно следить за своим режимом дня и рационом. Но обогатить свой стол полезными и вкусными продуктами – еще не значит полностью насытить свой организм и организм малыша необходимыми компонентами. Для этого нужна помощь витаминов. Обычно с первых дней беременности врачи рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы. Одним из самых популярных является элевит пронаталь.
Женщин волнует вопрос, можно ли витамины элевит пронаталь принимать женщинам не беременным?
Конечно, можно. Назначаются они и при планировании беременности, и при кормлении грудью.
Чем же так полезны эти витамины? Свою популярность они получили благодаря сбалансированному составу.
В Элевите содержаться следующие активные вещества:
- витамины: А, Д3, Е, С, В1, В6, В2, В12, РР, В5, а также биотин, фолиевая кислота
- кальций, магний, фосфор, железо, цинк, марганец.
О пользе этих витаминов знает каждый школьник. А вот что дают эти вещества в комплексе?
- Способствуют нормальному развитию плода;
- Предотвращают риск развития дефекта нервной трубки у ребенка;
- Восполняют необходимое количество железа и других веществ в организме женщины.
Сколько стоят данные витамины женщины могут узнать в ближайшей аптеке. Цена на них, в сравнении с другими витаминами для беременных, значительно выше. Упаковка из 30 таблеток начинается от 450 рублей.
Врачи отмечают, что Элевит Пронаталь является одним из наиболее популярных комплексов витаминов для беременных и кормящих женщин. Специалисты подчеркивают, что данный препарат содержит необходимые микроэлементы, такие как фолиевая кислота, железо и кальций, которые способствуют правильному развитию плода и поддерживают здоровье матери. Многие гинекологи рекомендуют начинать прием витаминов еще на этапе планирования беременности, чтобы обеспечить оптимальные условия для зачатия. Кроме того, врачи акцентируют внимание на том, что Элевит Пронаталь помогает предотвратить анемию и поддерживает иммунную систему, что особенно важно в период лактации. Однако, как и с любым другим препаратом, важно консультироваться с врачом перед началом приема, чтобы учесть индивидуальные особенности здоровья каждой женщины.
2. Как принимать
Согласно инструкции, принимать витамины во время беременности необходимо по 1 капсуле в сутки, при этом запив ее небольшим количеством жидкости. Если же с утра беременную мучает тошнота, то прием препарата можно перенести на обеденное или вечернее время.
Такая же дозировка рекомендуется женщинам в период лактации. А тем, кто планирует беременность, необходимо начать прием препарата за месяц до беременности.
Чтобы избежать неприятных последствий, важно не превышать дозировку.
3. Побочные эффекты и противопоказания
Если у женщины индивидуальная непереносимость компонентов препарата, только в этом случае его прием противопоказан.
Побочные эффекты могут наступить, если у будущей мамы наблюдается переизбыток витаминов А и Д, нарушена усваиваемость железа, либо же превышена норма кальция. Также длительно пить витамины нельзя при мочекаменной болезни.
В редких случаях наблюдаются нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, но прекращать прием элевита в этом случае не стоит.
Элевит Пронаталь — один из самых популярных комплексов витаминов для беременных и кормящих мам, и отзывы о нем в основном положительные. Многие женщины отмечают, что благодаря этим витаминам чувствуют себя лучше, у них повышается уровень энергии и улучшается общее самочувствие. Особенно ценят Элевит за сбалансированный состав, который включает необходимые микроэлементы, такие как фолиевая кислота, железо и кальций.
Некоторые мамы подчеркивают, что прием этих витаминов помог избежать анемии и других проблем, связанных с дефицитом питательных веществ. Однако встречаются и мнения о том, что цена на Элевит может быть высокой, особенно для семей с ограниченным бюджетом. В целом, большинство женщин рекомендуют Элевит Пронаталь как надежный и эффективный способ поддержать здоровье как мамы, так и малыша в этот важный период.
4. Отзывы
На различных форумах будущие и настоящие мамочки оставляют в основном положительные отзывы о препарате. Главное нарекание вызывает лишь цена.
Наталья:
Я принимаю элевит пронаталь уже больше двух лет. Начала в первые недели беременности по рекомендации гинеколога и продолжаю до сих пор, так как кормлю грудью. За это время мне удалось не только сохранить волосы и ногти, но и укрепить их. И еще один факт – я до сих пор ни разу не болела даже элементарной простудой, хотя раньше подхватывала вирус минимум раз пять за год. Это также отношу в плюс витаминам.
Ольга:
Элевит пила во втором и третьем треместе – как раз этот период выпал на осень-зиму и требовалось восполнить организм витаминами. В принципе комплекс хороший, но у него есть один главный минус – цена. Каждый месяц отдавать по 500 рублей – это за год больше 5 тысяч набегает. Хотя для здоровья никаких денег не жалко.
Светлана:
Этим витаминам я готова поставить памятник. Только благодаря им я вылезла из жуткого авитаминоза, который наступил в результате длительного приема оральных контрацептивов. Общее состояние улучшилось, возросла активность, ногти и волосы выглядят как после курса восстановления.
Посмотреть подробное видео о витаминах во время беременности можно здесь:
Не забывайте следить за своим здоровьем и думать о ваших детках! Ждем вас по прежнему адресу нашего блога, делитесь ссылками с друзьями и оставляйте свои комментарии. Счастливо!
Вопрос-ответ
Каковы основные компоненты Элевит Пронаталь?
Элевит Пронаталь содержит комплекс витаминов и минералов, включая фолиевую кислоту, железо, кальций, витамины группы B, витамин D и другие важные элементы, которые поддерживают здоровье матери и развивающегося плода.
Когда рекомендуется начинать прием Элевит Пронаталь?
Прием Элевит Пронаталь рекомендуется начинать еще до зачатия и продолжать на протяжении всей беременности, а также в период грудного вскармливания, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
Есть ли противопоказания к применению Элевит Пронаталь?
Да, Элевит Пронаталь может иметь противопоказания, такие как аллергия на компоненты препарата или определенные заболевания, например, гипервитаминоз. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема Элевит Пронаталь обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Это поможет определить, подходит ли вам данный комплекс витаминов, а также установить правильную дозировку в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.
СОВЕТ №2
Принимайте витамины в одно и то же время каждый день. Это поможет создать привычку и снизит вероятность пропуска дозы. Например, можно принимать их во время завтрака, что также способствует лучшему усвоению.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион питания. Элевит Пронаталь является дополнением к вашему питанию, поэтому старайтесь включать в свой рацион разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами, чтобы обеспечить полноценное питание для вас и вашего малыша.
СОВЕТ №4
Следите за своим самочувствием и возможными побочными эффектами. Если вы заметили какие-либо негативные реакции на прием витаминов, такие как тошнота или аллергические реакции, немедленно сообщите об этом своему врачу.
