Что такое «дырявый кишечник», или проницаемая кишка? Это синдром высокой проницаемости кишечника, различаются лишь варианты названий. Данная патология в последнее время сильно распространена и часто обсуждается в медицинских кругах и просто в народе. Ученые имеют основания утверждать, что данный синдром является причиной многих патологий желудочного и кишечного тракта человека. Откуда же он появляется и можно ли что-либо сделать для того, чтобы вернуть вашему кишечнику исходное состояние?
Что же представляет собой «дырявый кишечник»
Само по себе название наводит страх. Сразу в голову приходят дырки, пробоины и все, что может быть связано с дырками в кишечнике. Общий смысл примерно такой и есть, но все выглядит не совсем так, как мы представляет. Кишечный тракт изнутри выстлан эпителиальными клетками, — собственно они и составляют внутреннюю поверхность слизистой оболочки. Клетки скрепляются друг с другом специальными белками, которые представляют собой специальное полотно, целое и защищающее организм от различных токсинов, бактерий, вирусов, таких как ОРВИ.
Как работает синдром дырявого кишечника? Между клетками эпителия возникает расстояние микроскопических размеров, через которые проникают опасные микробы из воды, воздуха и продуктов. Первый симптом – своеобразная интоксикация, или отравление организма, а второй – воспаление. Проявляется это изжогой, вздутием с метеоризмом, различными болями в эпигастральной области, возникает непереносимость некоторых продуктов, которые раньше нормально воспринимались организмом.
Синдром «дырявого кишечника» вызывает множество вопросов среди медицинских специалистов. Врачи отмечают, что это состояние связано с нарушением целостности кишечной стенки, что приводит к повышенной проницаемости для токсинов, бактерий и непереваренных частиц пищи. Причины возникновения данного синдрома могут быть разнообразными: от хронического стресса и неправильного питания до инфекций и воспалительных заболеваний. Многие специалисты подчеркивают важность микробиома кишечника, который играет ключевую роль в поддержании барьерной функции. Также врачи указывают на связь между синдромом и такими состояниями, как синдром раздраженного кишечника, аллергии и аутоиммунные болезни. Для диагностики и лечения важно учитывать индивидуальные особенности пациента и проводить комплексное обследование.
История «дырявого кишечника»
Всем известно, какие продукты являются полезными, а какие – вредными для организма. Нежирное мясо, овощная клетчатка, цельнозерновой хлеб и каши – полезные продукты. Но кто же откажется от пищи с насыщенными жирами и обработанными углеводами, в основном это сладости и кондитерские изделия. Вред наносят такие привычки, как курение, злоупотребление алкоголем, а также пищевые отравления и прием лекарств без назначения врача.
Последствия проницаемого кишечника:
- Повреждение стенок кишечника, сопровождающееся диспепсическими расстройствами
- Нарушение функции печени
- Ухудшение качества жизни
- Снижение иммунитета
- Повышенная утомляемость, депрессивное угнетение
- Развитие заболеваний вследствие нарушения кровообращения и, как следствие, ослабления защитных характеристик слизистой (такие как заболевание Крона, а также язвенный колит)
Синдром «дырявого кишечника» вызывает много споров и обсуждений среди специалистов и пациентов. Некоторые врачи утверждают, что это состояние связано с повышенной проницаемостью кишечной стенки, что может приводить к различным заболеваниям, включая аллергии, аутоиммунные расстройства и даже депрессию. Приверженцы этой теории считают, что неправильное питание, стресс и дисбактериоз могут способствовать развитию синдрома. Однако многие эксперты остаются скептичными, указывая на недостаток научных доказательств и четких критериев диагностики. Они подчеркивают, что симптомы, связанные с «дырявым кишечником», могут быть следствием других, более известных заболеваний. В результате, пациенты часто оказываются в замешательстве, не зная, кому доверять и как правильно подходить к лечению.
Устранение проявлений «дырявого кишечника»
Главным участником синдрома патологической проницаемости кишечника является его слизистая оболочка. Необходимо ускорить процесс клеточного восстановления, улучшить ее питание. Простагландины – это активные вещества, которые несут ответственность за питание кишечника. Ребагит, препарат, изготовленный на основе вещества ребамипида – аптечное средство, широко использующееся для стимуляции естественной продукции простагландинов.
Для усиления эффекта от лечения синдрома «дырявого кишечника» необходимо работать над устранением причины его возникновения. Если причина в питании, что бывает очень часто, придется менять пищевые привычки. Устранить дисбиоз кишечника поможет сокращение употребление рафинированных продуктов, увеличение количества растительной пищи. Необходимо отказаться также от самостоятельного приема тяжелых для пищевого тракта лекарств, антибиотиков и т.д. Положительно влияет на восстановление кишечника также лечение пребиотиками, такими как зубикор и закофальк, а также пробиотиков, таких как пробифор, энтерол, бифифор. Хорошо сказывается также соблюдение гигиены продуктов, то есть соблюдение правил хранения и необходимой обработки перед едой во избежание пищевого отравления.
Сас Евгений Иванович – гастроэнтеролог, гепатолог, доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник научно-исследовательского центра Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета.
Вопрос-ответ
Что вызывает синдром дырявого кишечника?
Гормональный дисбаланс. Низкий уровень гормонов щитовидной железы, женских гормонов эстрогена и прогестерона, а также мужского гормона тестостерона способствует возникновению синдрома дырявого кишечника.
Дефицит какого вещества вызывает синдром повышенной проницаемости кишечника?
Исследователи из King’s обнаружили связь между низким потреблением цинка и здоровьем желудочно-кишечного тракта, что может иметь потенциальные последствия для трети населения мира, страдающего дефицитом цинка .
Какой врач лечит дырявый кишечник?
Ранняя диагностика синдрома дырявого кишечника проницаемого или раздраженного кишечника Что надо сделать для ранней диагностики синдрома дырявого кишечника? Пациенту, в первую очередь, необходимо записаться на консультацию к гастроэнтерологу.
Чем опасна повышенная проницаемость кишечника?
Повышенная проницаемость слизистой ЖКТ является серьезным заболеванием, которое требует внимания и лечения. Она может привести к развитию хронических воспалительных процессов, нарушению пищеварения и всасывания питательных веществ, а также повреждению иммунной системы организма.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите свое питание. Обратите внимание на продукты, которые могут вызывать воспаление или аллергические реакции, такие как глютен, молочные продукты и сахар. Ведение пищевого дневника поможет выявить, какие продукты могут негативно влиять на ваше здоровье.
СОВЕТ №2
Увеличьте потребление пробиотиков и пребиотиков. Включите в свой рацион ферментированные продукты, такие как йогурт, квашеная капуста и кимчи, а также продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи и цельнозерновые, чтобы поддержать здоровье кишечной флоры.
СОВЕТ №3
Снижайте уровень стресса. Хронический стресс может негативно влиять на здоровье кишечника. Попробуйте практиковать методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы улучшить общее состояние организма.
СОВЕТ №4
Регулярно консультируйтесь с врачом. Если у вас есть подозрения на синдром «дырявого кишечника», важно обратиться к специалисту для диагностики и получения рекомендаций по лечению и коррекции образа жизни.
