Что в первую очередь рекомендуют специалисты для стабильной, достаточной лактации? Размеренный режим дня, нормальный сон, сбалансированный рацион питания, в который обязательно включены продукты и напитки, способствующие образованию грудного молока. Помимо этого правильным считается прикладывание ребенка к груди по первому его требованию, без соблюдения строгих интервалов, обязательное сцеживание после каждого кормления и кормление в ночное время суток.
Однако соблюдения всех этих рекомендаций иногда бывает недостаточным, и, под воздействием тех или иных факторов, уровень лактации может снижаться. Более того, из-за болезни кормящей матери, из-за перенесенного стресса или по каким-либо другим причинам молоко может совсем пропасть. В таких случаях медики назначают женщинам специальные аптечные средства и лекарственные препараты, способствующие повышению и восстановлению лактации.
Виды чаев, повышающих лактацию
Обычный зеленый чай с молоком (или на молоке) становится первейшим средством, стимулирующим в некоторой степени выработку грудного молока. Это знают все молодые мамочки и с успехом применяют такой народный метод лечения. Но сегодня в любой аптеке можно приобрести составы, действие которых будет намного эффективнее.
Например, специальный чай от компании «Даниа» состоит из натуральных экстрактов мелиссы, аниса, тмина, крапивы и итальянского укропа. При регулярном употреблении такого напитка можно добиться увеличения лактации на 15-20%.
Чай «Тип-топ» кроме вышеперечисленных компонентов содержит дополнительные ингредиенты — фруктозу, лактозу и траву галеги. Помимо превосходных свойств к повышению лактации он оказывает на организм кормящей матери успокаивающее действие, регулирует перистальтику кишечника, нормализует пищеварительные процессы и, в то же время, тормозит процессы брожения в кишечнике.
Аналогичным, не менее эффективным действием обладает чай для кормящих женщин, производимый всем известной компанией «Хипп». Однако в отличие от средства «Тип-топ», которое тяжело найти в наших аптеках, чай «Хипп» доступен всем и всегда. При регулярном употреблении 3-х чашечек такого напитка в кризисные периоды лактации, выработка грудного молока увеличивается едва ли не в два раза.
А вот от употребления крепкого черного чая, даже заваренного на молоке, кормящим женщинам лучше воздержаться. Большое содержание в этом популярном напитке танина и кофеина может оказывать возбуждающее действие, усиливать сердцебиение, провоцировать повышение давления, что может сказаться негативно как на состоянии матери, так и на состоянии ребенка.
Врачи отмечают, что препараты для улучшения лактации могут быть полезны в определённых ситуациях, однако их применение должно быть обоснованным и контролируемым. Специалисты подчеркивают, что прежде чем прибегать к медикаментозным средствам, важно рассмотреть естественные методы увеличения выработки молока, такие как частое прикладывание ребёнка к груди и правильное питание матери. Некоторые препараты, например, на основе фенхеля или мелиссы, могут способствовать лактации, но их эффективность и безопасность требуют индивидуального подхода. Врачи советуют консультироваться с педиатром или лактационным консультантом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и обеспечить здоровье как матери, так и ребёнка. Важно помнить, что каждый случай уникален, и универсальных решений не существует.
Мнения людей о препаратах для улучшения лактации варьируются. Многие мамы отмечают, что такие средства действительно помогают увеличить количество молока, особенно в первые недели после родов, когда лактация только налаживается. Некоторые женщины делятся положительным опытом использования травяных добавок, таких как фенхель или пажитник, которые, по их словам, способствуют улучшению лактации. Однако есть и те, кто считает, что препараты не всегда эффективны и могут вызывать побочные эффекты, такие как аллергические реакции или дискомфорт в животе. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одной женщине, может не подойти другой. Консультация с врачом перед началом приема любых препаратов остается ключевым моментом для достижения наилучших результатов.
Лекарственные препараты
Кроме специальных травяных сборов и чаев для улучшения лактации, сегодня в аптеке можно приобрести медицинские препараты, обладающие аналогичным действием.
К таким препаратам относятся, например, гомеопатические гранулы «Млекоин», в кратчайшие сроки увеличивающие процент выработки грудного молока. В состав данного препарата входят натуральные компоненты, такие как прострел луговой, крапива жгучая, Авраамово дерево и сахарная крупка. Эффективность «Млекоина» для повышения лактации достаточно высока. Вдобавок, он рекомендован женщинам, страдающим геморроем и варикозным расширением вен. Да и по цене этот препарат доступен людям даже с небольшим финансовым достатком. Однако «Млекоин» имеет некоторые противопоказания и в некоторых случаях может вызывать аллергическую реакцию.
«Апилак» — универсальный, биологически активный препарат, изготовляемый из пчелиного маточного молочка. Он обладает противовирусным и бактерицидным свойством, нормализует обменные процессы организма, оказывает антитоксическое и общеукрепляющее действие не только на организм матери, но, через грудное молоко, и на организм ребенка.
Прием данного средства для повышения лактации необходимо проводить осторожно, поскольку в отдельных случаях он может спровоцировать аллергическую реакцию и нарушение сна. При возникновении неприятных симптомов обязательно потребуется консультация врача. Кроме того «Апилак» нельзя употреблять женщинам при наличии повышенной чувствительности к продуктам пчеловодства.
Вопрос-ответ
Какой препарат улучшает лактацию?
Лекарственные препараты Понятный и четкий механизм лактогонного действия, доказанная эффективность — вот отличительные свойства двух лекарственных препаратов, которые сегодня применяются во многих странах мира для стимуляции лактакции. Эти препараты — домперидон и метоклопрамид.
Что лучше пить для улучшения лактации?
Очень хорошо непосредственно перед кормлением выпить горячий свежезаваренный зеленый чай (можно с молоком), сок, любой кисломолочный напиток. Прекрасно стимулируют лактацию различные лактогенные напитки. Например, увеличивает выработку молока сок черной смородины, сироп из грецких орехов.
Что пить, чтобы было много молока?
Особенно хорошо стимулируют лактацию горячие супы и бульоны из нежирной телятины, курицы, индейки, кролика. Старайтесь включать их в меню ежедневно. Не рекомендуется использовать соки, морсы из кислых ягод, орехи, крепкий чай, кофе, концентрированные бульоны, бобовые, которые способствуют повышенному газообразованию.
Что сделать для быстрого прилива молока?
Прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов. Частое прикладывание ребенка к груди от самого рождения (не менее 10 раз в сутки) с обязательными ночными кормлениями. Полноценное питание и увеличение объема потребляемой жидкости до 1, 5 – 2 л в сутки (это чай, супы, отвары, молоко, кисломолочные продукты).
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема любых препаратов для улучшения лактации обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет выбрать наиболее подходящее средство, учитывая ваше здоровье и индивидуальные особенности.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на натуральные средства, такие как чай из фенхеля или семян укропа. Эти травы известны своими свойствами, способствующими увеличению выработки молока, и могут быть отличной альтернативой синтетическим препаратам.
СОВЕТ №3
Регулярно прикладывайте ребенка к груди. Чем чаще малыш сосет, тем больше молока будет производиться. Это естественный способ стимулирования лактации, который не требует дополнительных препаратов.
СОВЕТ №4
Следите за своим питанием и уровнем гидратации. Употребление достаточного количества жидкости и сбалансированное питание с высоким содержанием белка и витаминов помогут поддерживать уровень лактации на оптимальном уровне.