Учащенное, или частое, мочеиспускание определяют как желание посетить туалет чаще обычного. Оно не только нарушает сон, но также может оказаться симптомом некоторых заболеваний. Полиурия является медицинским термином, принятым для обозначения слишком частого мочеиспускания.
К сожалению, многию люди не считают учащенное мочеиспускание серьезной проблемой и не спешат обращаться ко врачу, некоторые, наоборот, боятся узнать о тяжелом заболевании, например, раке, и также откладывают посещение уролога. Однако, все не так плохо: согласно официальным данны, при проведении диагностики и лечения большся часть пациентов успешно излечивается и возвращается к нормальной жизни. К примеру, частое мочеиспускание может быть следствием употребления слишком большого количества жидкости, в частности, кофеина или алкоголя. Довольно часто полиурия развивается и у беременных женщин, что связано с чрезмерным давлением увеличенной матки на мочевой пузырь.
Тем не менее в некоторых случаях слишком частое мочеиспускание может означать и наличие довольно серьезных болезней, пэтому при развитии полиурии желательно поскорее обратиться к специалисту.
На заметку
- Частое мочеиспускание может оказаться симптомом серьезного медицинского состояния;
- Частое мочеиспускание может быть результатом употребления слишком большого количества жидкости;
- В среднем человек выделяет от 1 л до 1,8 л мочи в течение суток;
- Частым признают мочеиспускание, явно превышающее обычное количество раз в среднем, оно может также сопровождаться неожиданными и сильными позывами к мочеиспусканию и дискомфортом мочевого пузыря;
- Частое мочеиспускание не равнозначно недержанию мочи;
- Основными причинами развития полиурии считают диабет, беременность и рак предстательной железы;
- При наличии сверхактивного мочевого пузыря некоторые медицинские рекомендации вместе с бихейвиоральными техниками могут в действительности повысить шансы на положительный исход лечения;
- Анализы могут включать анализ мочи, различные виды получения снимков мочевыводящей системы и уродинамические тесты;
- Проведенные исследования позволили предположить, что люди, которые ночью посещают туалет не менее двух раз, имеют понижение риска развития рака мочевого пузыря на 40-59%.
Моча и мочеиспускание
Моча является отходом жизнедеятельности организма, который образуется в почках. Далее почки выталкивают мочу в мочеточники и мочевой пузырь, где она собирается до определенного уровня, после чего выходит из организма при процессе мочеиспускания посредством уретры.
Нормальная моча является прозрачной чистой янтарного цвета жидкостью, которая состоит из мочевины, мочевой кислоты и воды. Некоторые болезни приводят к появлению в моче и других веществ, к примеру, сахара при диабете, альбумина при заболеваниях почек, желчных пигментов при желтухе.
Мочеиспусканием называют процесс выделения мочи из организма; он является достаточно сложным, поскольку в него вовлечены мышцы мочевого пузыря и механизм сфинктера, контролируемые различными нервными центрами центральной и периферийной нервной системы.
У младенцев и маленьких детей процесс мочеиспускания является непроизвольным, постепенно, к трем-пяти годам, дети учатся его контролировать. Нервные цепи, которые контролируют процесс мочеиспускания, являются комплексными, в них вовлечены несколько уровней биологических путей, расположенных в головном мозге, спинном мозге, периферийной нервной системе; они взаимодействуют между собой посреством нейротрансмиттеров.
Исследование, при проведении которого были получены изображения головного мозга, выявили, что часть мозга человека, связанная с мышлением и планированием комплексного поведения и выражения личности, имеет тесную и прямую связь с нервной цепью, вовлеченной в процесс мочеиспускания, например, с расслаблением сфинктера и опустошением мочевого пузыря.
Читайте также:
Частое мочеиспускание может быть признаком различных заболеваний, и врачи подчеркивают важность своевременной диагностики. Среди основных причин специалисты выделяют инфекции мочевыводящих путей, диабет, гиперактивный мочевой пузырь и некоторые неврологические расстройства. Важно отметить, что у женщин это состояние может быть связано с беременностью или менопаузой.
Лечение зависит от основной причины. Врач может назначить антибиотики при инфекциях, а также рекомендовать изменения в образе жизни, такие как увеличение потребления жидкости или упражнения для укрепления мышц тазового дна. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия или даже хирургическое вмешательство. Врачи настоятельно рекомендуют не игнорировать симптомы и обращаться за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений и улучшить качество жизни.
Возможные симптомы полиурии
Частое мочеиспускание может сопровождаться сильнейшим позывом наряду с возникновением специфического дискомфорта в мочевом пузыре. Многие люди могут спать шесть-восемь часов без необходимости посещения туалета, но многие также просыпаются один или два раза. Такое явление известно как ноктурия, оно распространено как среди мужчин, так и среди женщин. Ноктурия с ее нарушениями сна может достаточно негативно влиять на качество жизни. Важным является выявление причин развития ноктурии, поскольку она может быть связана с такими хроническими заолеваниями, как диабет.
Частое мочеиспускание не равнозначно недержанию мочи, при котором отсутствует контроль над мочевым пузырем. Тем не менее недержание мочи может быть причиной учащенного мочеиспускания, также эти два медицинских состояния могут сосуществовать.
При оценке урологических симптомов врачи стараются выявить ноктурию, дневное частое мочеиспускание, недержание мочи, обструктивный синдром и раздражающие симптомы. Также необходимо установить то, насколько проявляющиеся симптому ухудшают индивидуальное качество жизни. Если полиурия действительно негативно влияет на качество жизни и ей сопутствуют другие необъяснимые симптомы, например, боль в спине или боку, рвота, повышенная температура, ознб, общая усталость, кровь или осадок в моче, выделения из влагалища или пениса, увеличение аппетита или жажды, то необходимо срочно обратиться в клинику.
Достаточно частой причиной полиурии является инфекция почек, пти отсутствии лечния которая может привести к необратимому повреждению почек, перемещению бактери в кровоток, что может угрожать жизни в связи с развитием сепсиса.
Причины полиурии
К основным причинам полиурии относят диабет, беременность и различные заболевания предстательной железы. К другим причинам развития учащенного мочеиспускания относят:
- беспокойство;
- прием некоторых препаратов, например, диуретиков;
- инсульт или другие поражения нервной системы;
- простатит;
- увеличение предстательной железы;
- инфекционное заражение почек;
- доброкачественное или злокачественное новообразование в области таза;
- интерцистиальный цистит;
- синдром сверхактивного мочевого пузыря;
- рак мочевого пузыря;
- дисфункция мочевого пузыря;
- камни в мочевом пузыре;
- недержание мочи;
- фистулы на протяжении мочевыводящих путей;
- радиационное облучение мочевого пузыря, к примеру, при лечении онкологических заболеваний;
- дивертикулит.
Частое мочеиспускание — это симптом, который вызывает беспокойство у многих людей. Причины могут варьироваться от безобидных до серьезных. Например, увеличение потребления жидкости, особенно кофеина или алкоголя, может привести к учащению позывов. Однако, если это состояние сопровождается болью или дискомфортом, это может указывать на инфекции мочевыводящих путей или другие заболевания, такие как диабет или гиперактивный мочевой пузырь.
Лечение зависит от причины. В некоторых случаях достаточно изменить образ жизни: уменьшить потребление раздражающих напитков или увеличить физическую активность. В более серьезных случаях может потребоваться медикаментозная терапия или даже хирургическое вмешательство. Важно не игнорировать симптомы и обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения. Забота о здоровье — это ключ к качественной жизни.
Лечение полиурии
Лечение частого мочеиспускания зависит от выявленной причины. Так, при выявленном диабете основное лечение будет направлено на поддержание уровня сахара в крови в норме; при выявленной инфекции почек лечения будет состоять из курса антибиотиков и, скорее всего, анальгетиков.
При синдроме сверхактивного мочевого пузыря применяют некоторые медицинские рекомендации наряду со специфическими бихейвиоральными техниками. К наиболее часто применяемым препаратам относят антихолинергики, которые воздействуют на сверхактивные расслабляющие мышцы.
Дополнительные виды лечения включают:
-
Читайте также:
- упражнения Кегеля;
- клинический мониторинг;
- тренировка мочевого пузыря;
- изменения диеты.
Вопрос-ответ
Как избавиться от частых позывов к мочеиспусканию?
БананыЦитрусовые фрукты и соки (можно пить низкокислотные соки, например, низкокислотный апельсиновый сок Tropicana Pure Premium®)КлюкваВиноград и изюмГуаваПерсикиАнанасСливы и чернослив
Что может стать причиной частого мочеиспускания?
Частое болезненное мочеиспускание наблюдается при таких заболеваниях: мочекаменная патология, пиелонефрит, гломерулонефрит, гипертония, почечная недостаточность, сахарный диабет, цистит, уретрит, онкообразования. Нередко учащенные позывы возникают на фоне неврологических и психологических расстройств.
Что может означать, если часто ходишь в туалет?
Причины частого мочеиспускания разделяют на две группы: инфекционные, возникающие при воздействии микроорганизмов (цистит, уретрит, пиелонефрит), неинфекционные (аденома простаты, рак мочевого пузыря, сахарный и несахарный диабет).
Советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь вести дневник мочеиспускания, в котором будете записывать частоту и объем мочеиспусканий, а также возможные триггеры, такие как потребление определенных продуктов или напитков. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять ситуацию и выявить возможные причины.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Избегайте продуктов и напитков, которые могут раздражать мочевой пузырь, таких как кофеин, алкоголь, острые и кислые продукты. Попробуйте увеличить потребление воды, чтобы поддерживать здоровье мочевыводящих путей.
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь обращаться к врачу, если частое мочеиспускание сопровождается другими симптомами, такими как боль, жжение или кровь в моче. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.
СОВЕТ №4
Регулярные физические упражнения могут помочь укрепить мышцы тазового дна, что может снизить частоту мочеиспускания. Рассмотрите возможность выполнения специальных упражнений, таких как упражнения Кегеля, которые направлены на укрепление этих мышц.
