Подвижность в коленных суставах очень важна для здоровой полноценной жизни. Колено сгибается-разгибается при ходьбе, беге, приседаниях, принимает на себя часть нагрузки во время поднятия тяжести. Но только после получения травмы сустава, к человеку приходит понимание, что нужно быть осторожным и внимательно относиться к своему здоровью. Боли в одном или обоих коленях могут свидетельствовать о том, что развивается артроз коленного сустава – заболевание под названием гонартроз.
Причинами развивающегося в течение жизни недуга могут стать:
— спортивные травмы;
— повышенные нагрузки на ноги из-за лишнего веса (особенно подвержены этому женщины в период менопаузы);
— хирургическое вмешательство (например, операции на мениске);
— артрит суставов;
— скопление солей;
— повреждения при падении, поднятии тяжестей.
Читайте также:
«Шанс» заполучить гонартроз есть у каждого человека, так как артроз может быть как врожденным, так и приобретенным.
Признаки и течение заболевания
Вначале болезнь развивается практически бессимптомно. Если в какой-то момент без видимых причин возникает острая боль в колене, то с достаточной долей уверенности можно говорить не об артрозе коленного сустава, а каком-либо другом заболевании.
В зависимости от причины, ставшей «провокатором» гонартроза в одном или в обоих коленях, появляются специфические неприятные ощущения. При этом утренние подъемы с кровати могут даваться человеку с трудом, коленный сустав слегка разбухает (но это необязательно на первой стадии).
Затем болевые ощущения становятся все сильнее. Болью в коленном суставе отдается малейшая нагрузка, а во время ходьбы и приседаний в нем можно услышать хруст, который тоже обязательно сопровождается болью. Садиться на стул или спускаться по лестнице становится для больного настоящей пыткой. Пораженный сустав колена деформируется и меняет структуру из-за скапливающейся в нем жидкости.
Последняя запущенная стадия артроза коленного сустава проявляется в постоянных болях, которые мешают не только передвигаться, но и сидеть, спать, совершать любое действие. Колени отекают, деформация суставов становится очень заметной, ноги по форме начинают напоминать букву «О» или «Х».
Врачи отмечают, что артроз коленного сустава является распространенным заболеванием, которое чаще всего возникает у людей старше 50 лет, но может встречаться и у молодых. Основными причинами развития патологии являются возрастные изменения, травмы, избыточный вес и генетическая предрасположенность. Важно понимать, что артроз приводит к разрушению хрящевой ткани, что вызывает боль и ограничение подвижности.
Лечение артроза коленного сустава должно быть комплексным. Врачи рекомендуют начинать с консервативных методов, таких как физиотерапия, лечебная физкультура и медикаментозная терапия, включая нестероидные противовоспалительные препараты. В некоторых случаях может потребоваться инъекция гиалуроновой кислоты или кортикостероидов для уменьшения воспаления и боли. Если консервативные методы не дают результата, врачи могут рассмотреть возможность хирургического вмешательства, включая артроскопию или эндопротезирование сустава. Главное — своевременно обратиться за медицинской помощью для предотвращения прогрессирования заболевания.
Артроз коленного сустава — это распространенное заболевание, которое вызывает множество обсуждений среди пациентов и специалистов. Люди часто делятся своими переживаниями о боли и ограничении движений, которые сопровождают это состояние. Основными причинами артроза считаются возрастные изменения, травмы, избыточный вес и наследственная предрасположенность. Многие отмечают, что ранняя диагностика и своевременное лечение могут значительно улучшить качество жизни. В качестве методов терапии применяются как консервативные подходы — физиотерапия, медикаменты, так и хирургические вмешательства в более запущенных случаях. Пациенты также подчеркивают важность физической активности и поддержания нормального веса, что помогает замедлить прогрессирование заболевания. В целом, обсуждения вокруг артроза подчеркивают необходимость комплексного подхода к лечению и реабилитации.
Профилактика и лечение
Часто в развитии данного заболевания виноваты сами пациенты. Травмы и ушибы при падениях, во время занятий спортом и фитнесом, подъем большого веса могут стать причинамиартроза коленного сустава уже в недалеком будущем. Поэтому нужно внимательно выполнять рекомендации тренера во время физических занятий и стараться делать упражнения на слегка согнутых ногах.
Естественно, нельзя дожидаться, когда боли станут нестерпимыми, а нужно бить тревогу уже при первых систематически повторяющихся дискомфортных ощущениях. Лечение артроза коленного сустава практически всегда оказывается малоэффективным. Заболевание можно лишь остановить на первом этапе, не дав ему прогрессировать.
При своевременном обращении к врачу лечение генартроза проводится медикаментозной терапией. Специалист назначит пациенту препараты, способствующие регенерации хрящевой ткани и снимающие болезненные ощущения. В комплексе с ними обязательно идут физические упражнения, специально подобранные для увеличения подвижности в поврежденных коленях.
-
Читайте также:
Кроме того, больному прописываются сосудорасширяющие препараты. Особенно они необходимы людям, у которых болезнь сопровождается варикозом.
Дополнительно рекомендуются различные мази, компрессы, различные физиотерапевтические процедуры, массаж, иглоукалывание и мануальная терапия. На последней стадии болезни, при выраженной деформации, терапия перестает приносить результат. В этих случаях некоторые пациенты соглашаются на протезирование. Тем, у кого нет такой возможности, рекомендуют использовать трости и палочки во время ходьбы, чтобы частично снять нагрузку с больных ног.
Вопрос-ответ
От чего возникает артроз коленного сустава?
Почему возникает артроз коленного сустава? Чаще всего причиной развития заболевания становятся травмы колена, особенно неоднократные (повреждения менисков, вывихи, переломы, гематомы и др. ). Аналогично действуют часто повторяющиеся микротравмы сустава на спортивных тренировках, при постоянной работе «на ногах».
Почему возникает артроз колена?
Причины развития Основная причина заключается в том, что способность организма восстанавливать незначительные повреждения со временем снижается, это называется репликативное старение клеток Хейфлика. Также влияет хроническая травматизация и физические перегрузки, характерные для пациентов, занимающихся спортом.
Чем лучше лечить артроз коленного сустава?
Для замедления деградации хряща используются хондропротекторы. Чтобы улучшить кровоснабжение и питание суставных структур, применяются средства для улучшения микроциркуляции – Нормовен, Никотиновая Кислота, Циннаризин, Пентоксифиллин. Однако, наилучшим лечением артроза на сегодняшний день является иньекционная терапия.
Что может спровоцировать артроз?
Причины появления артроза, к сожалению, до конца не изучены. Болезнь может проявляться под влиянием как генетических, так и приобретенных факторов. Провоцировать артроз могут травмы суставов, избыточный вес, нарушение обмена веществ, плоскостопие, проблемы с сосудами.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно консультируйтесь с врачом. При первых признаках артроза коленного сустава важно обратиться к специалисту для точной диагностики и назначения адекватного лечения. Не откладывайте визит к врачу, чтобы избежать ухудшения состояния.
СОВЕТ №2
Поддерживайте оптимальный вес. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на коленные суставы, что может усугубить симптомы артроза. Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки помогут контролировать вес и снизить нагрузку на суставы.
СОВЕТ №3
Занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как плавание, йога или специальные упражнения для суставов, помогут укрепить мышцы вокруг колена и улучшить подвижность, что может снизить болевые ощущения и замедлить прогрессирование заболевания.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Используйте ортопедические средства. Специальные стельки, наколенники или бандажи могут помочь поддерживать сустав в правильном положении и снизить болевые ощущения. Обсудите с врачом, какие средства будут наиболее эффективными для вашего случая.
