Множество неприятных и болезненных ощущений способно вызвать заболевание под названием онихокриптоз или «вросший ноготь». Из-за болезненности, вызванной воспалительным процессом, больному становится все сложнее передвигаться и крайне сложно подобрать удобную обувь. В запущенных случаях боль приходится снимать медикаментами, так как любое движение пораженной ногой для человека становится пыткой. Каковы причины образования вросшего ногтя и как не допустить его?
Отчего это происходит?
Врастает ноготь в кожу по причине деформации ногтевой пластины. Ее края начинают загибаться внутрь, к валику ногтя, и первое время представляет собой скорее косметическую проблему, на которую не все обращают внимания. Но по мере прогрессирования ноготь деформируется сильнее, впиваясь в кожу. Тогда-то и появляются первые болевые ощущения. В это время многие пытаются состричь края ногтя, тем самым усугубляя проблему — ногтевая пластина начинает закручиваться еще интенсивнее, в тканях пальца образуется воспаление и нагноение.
Как не допустить развитие болезни? Существует ли какая-либо профилактика вросшего ногтя? Что становиться причиной онихокриптоза?
Большая часть пациентов, обращающихся с этой проблемой к врачу — женщины, в прямом смысле павшие жертвами красоты. Надевая изящную обувь, на первое место ставится не удобство, а красота. Туфли с узкими мысами на высоких каблуках стесняют и зажимают пальцы, повышают нагрузку на них, что и приводит к деформации ногтевой пластины. Так же врастание ногтя может быть обусловлено врожденными анатомическими особенностями, плоскостопием, генетической предрасположенностью, травмами, неправильно сделанным педикюром, грибковыми инфекциями, беременностью.
Врачи подчеркивают важность профилактики вросшего ногтя, так как это состояние может вызывать значительный дискомфорт и осложнения. Основные рекомендации специалистов включают правильный выбор обуви: она должна быть удобной и не сжимать пальцы. Также важно следить за гигиеной ног и регулярно подстригать ногти, делая это по прямой линии, чтобы избежать их вросления. Врачи советуют использовать специальные средства для ухода за ногами, которые помогают поддерживать здоровье кожи и ногтей. При появлении первых признаков вросшего ногтя, таких как боль или воспаление, необходимо обратиться к специалисту для предотвращения дальнейших проблем. Профилактика — ключ к здоровью ног.
Многие люди сталкиваются с проблемой вросшего ногтя, и мнения о профилактике этого недуга разнообразны. Некоторые утверждают, что правильный уход за ногтями и регулярная гигиена — ключевые факторы. Например, важно правильно подстригать ногти, избегая закруглений по краям, чтобы предотвратить их врастание. Другие акцентируют внимание на выборе удобной обуви: слишком узкие или высокие каблуки могут усугубить ситуацию. Также многие делятся опытом использования специальных ортопедических стелек и подушечек, которые помогают распределить нагрузку на стопу. Не менее важным аспектом является регулярное посещение врача, который может дать рекомендации по уходу и выявить предрасположенность к этой проблеме. В целом, профилактика вросшего ногтя требует комплексного подхода и внимательного отношения к своему здоровью.
Профилактика
Не новая, но всегда актуальная рекомендация — лучше предупредить, чем лечить. Даже если сейчас все в порядке, профилактика вросшего ногтя позволит не допустить развития патологии и в будущем.
В первую очередь носить стоит только удобную, свободную обувь. Лучше покупать туфли на размер больше, чем впритык. Расплатой за миниатюрность сейчас может стать невозможность надеть ничего, кроме грубых ботинок, в будущем. Узкую модную обувь позволительно носить изредка, но никак не каждый день. Если же проблемы уже проявились — следует убрать такую обувь из гардероба вовсе.
Ежедневно проводите гигиену ног, несколько раз в неделю делайте горячие ванночки с травами или морской солью. Перед педикюром обязательно распаривайте ноги, так процедура пройдет проще и комфортнее.
Никогда не обрезайте ноготь слишком сильно, не закругляйте уголки — это увеличивает риск врастания. Лучшая форма ногтей на пальцах ног – квадратная. Края ногтевой пластины должны выступать за ногтевое ложе, а ни в коем случае не упираться в него. Профилактика вросшего ногтя включает в себя также своевременное лечение ортопедических и грибковых заболеваний.
Если врастание ногтя все же произошло, но оно не запущено, можно использовать консервативные методы лечения. Из маленького кусочка марли делается жгут, который пропитывается антисептиком и помещается под края ногтя, приподнимая его. Существуют специальные приспособления — скобы и пружинки, которые закрепляются на ноготь и постепенно возвращают его к правильной форме. Носить такие приспособления следует постоянно, не меньше, чем полгода. Ни в коем случае не нужно обрезать ноготь! Следствием такого шага почти гарантированно станет хирургическое удаление ногтевой пластины.
Читайте также:
Онихокриптоз — достаточно распространенное заболевание. Мода и современный темп жизни не всегда сопоставимы со здоровьем, но выполнение элементарных правил по уходу за ногами избавит вас от проблемы вросшего ногтя.
Вопрос-ответ
Что нужно делать, чтобы не было вросшего ногтя?
Ногти следует подстригать ровно и подпиливать по краям, чтобы острый край не врастал в кожу. Обувь не должна быть слишком тесной в области пальцев ног, и между пальцами ног и носком обуви всегда должно оставаться пространство размером с ширину большого пальца. Ещё
Что можно подложить под ноготь, чтобы не врастал?
Подушечки предотвращают врастание ногтя в ногтевой валик. Снимают воспаление и боль в области окружающих тканей. Подушечки легко использовать.
Как выглядит начальная стадия вросшего ногтя?
Первая стадия – это покраснение вокруг ногтя, припухлость и легкий дискомфорт при ходьбе. Вторая стадия – часть ногтя врезается в кожу, возникает отек. Человек испытывает явную боль и не только при ходьбе. Третья стадия – помимо боли в очаге воспаления появляются гнойные выделения.
Что делает подолог при вросшем ногте?
Подолог вначале осматривает состояние ногтевой пластины и околоногтевого валика, а затем определяет индивидуальную программу по коррекции патологии. При необходимости к оказанию медицинской помощи привлекается хирург.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно подстригайте ногти правильно. Стригите ногти по прямой линии, избегая закругления углов. Это поможет предотвратить врастание ногтей в кожу.
СОВЕТ №2
Выбирайте удобную обувь. Обувь должна быть достаточно просторной, чтобы не давить на пальцы ног. Избегайте узких и тесных моделей, особенно на высоком каблуке.
СОВЕТ №3
Следите за гигиеной ног. Регулярно мойте и сушите ноги, особенно между пальцами. Это поможет предотвратить инфекции и другие проблемы с ногтями.
СОВЕТ №4
При возникновении дискомфорта или боли в области ногтей не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может предотвратить более серьезные проблемы.
-
Читайте также:
